Витамин D повышает успех ЭКО вдвое

Почему так происходит? Оказывается, он влияет на синтез эстрадиола, прогестерона и АМГ, снижает гиперандрогению. И результат нормального содержания витамина D в крови явный: эндометрий достигает оптимальной толщины, необходимой для имплантации эмбрионов, а по итогам пункции получают больше зрелых и качественных ооцитов, которые потом успешно оплодотворяются. Соответственно, и шансы на беременность увеличиваются вдвое.

Нормальный уровень содержания витамина D в крови – не менее 30 нг/мл, оптимально 40–100 нг/мл. В опубликованном исследовании половина участниц, испытывающих трудности  с зачатием, имели явный дефицит в крови – менее 20 нг/мл. Похожее исследования потом провели и канадские ученые, которые отметили, что более склонны к дефициту пациентки с избыточной массой тела.

Отдельно рассматривается влияние 25(OH)D на пациенток с синдромом поликистозных яичников. Во-первых, в 3 случаях из 4 в их крови обнаружится дефицит. Во-вторых, почему-то именно на эту категорию витамин влияет особенно благотворно, снижая характерный для них неестественно высокий уровень АМГ до приемлемых значений.

Сдать анализ на содержание 25(OH)D можно практически в любой лаборатории. Средняя стоимость около 2400 рублей.  По его итогам репродуктолог или эмбриолог назначает дозу витамина D в каплях или таблетках. Также он содержится в кисломолочных продуктах, твороге и сыре, растительном и сливочном масле, сырых желтках; морепродуктах, печени рыб – особенно палтуса и трески; в рыбьем жире, сельди, тунце, макрели, скумбрии. Одним из основных источников витамина D в организме является солнце – наша кожа умеет синтезировать это полезное вещество под действием солнечных лучей.

Татьяна Михайловна Ларюшева, репродуктолог, «Центр ЭКО», Архангельск

Да, действительно, некоторые исследования показывают, что нормальный уровень витамина D увеличивает шансы на беременность. Но есть и противоположные исследования, которые говорят, что нет зависимости между значением витамина D  и шансами на удачное ЭКО.

Я не назначаю анализ на определение уровня витамина D, предполагая, что у нас на Севере дефицит его подтвердится практически у 100% исследуемых. А пациентам предлагаю пропить профилактическую дозу этого препарата перед подготовкой ЭКО, которая точно не будет лишней.