Антиоксиданты не улучшают мужскую фертильность

Однако это далеко не так, утверждают ученые из Университета Северной Каролины. Их исследование показало, что антиоксиданты вовсе не улучшают качество спермы и не способствуют зачатию.
В исследовании приняли участие 174 пары. Мужчины, участвовавшие в эксперименте, в течение трех месяцев принимали добавки, содержавшие витамины C, D3 и E, фолиевую кислоту, цинк, селен и L-карнитин. Контрольная группа получала плацебо.
До и после эксперимента специалисты оценивали качество спермы добровольцев. По словам ученых, сперматозоиды созревают за 74 дня, а действие антиоксидантов кратковременно, поэтому через три месяца результат должен быть заметен.
Однако исследователи не нашли статистически значимых различий. Численность, форма, подвижность и фрагментация ДНК сперматозоидов у мужчин существенно не отличались. Индекс фертильности в группе, принимавшей добавки, составлял 10,5%, а в контрольной - 9,1%.
Мужчины продолжили принимать добавки либо плацебо. Специалисты оценили индекс фертильности 6 месяцев спустя, но он не изменился.
На мой взгляд, для серьёзного исследования 174 пары все-таки маловато. Но, тем не менее, принять к сведению результаты работы все-таки стоит.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.