Палеодиета при беременности может быть опасна

Однако некоторые диеты несут серьезную опасность для здоровья будущего ребенка, и об этом следует знать. Исследователи из университета Северной Каролины выяснили, что  диеты с низким содержанием углеводов во время беременности на 30% могут увеличить риск рождения детей с врожденными дефектами нервной системы.

К диетам с низким содрежанием углеводов относятся так называемая палеодиета (когда в пищу употребляются только, условно говоря, плоды охоты и собирательства, как у наших древних предков), а также белковая диета Аткинса.

Исследователи проанализировали данные о рационе 11285 беременных женщин. Из них 1740 родили детей в какими-либо нарушениями в развитии. Наиболее распространенные дефект нервной системы это расщепление позвоночника, пороки развития позвоночника и спинного мозга. Самым опасным дефектом, ведущим к летальному исходу, является анацефалия (отсутствие частей головного мозга).

У женщин, родивших детей с нарушениями, было выявлено ограниченное потребление углеводов в рационе. Также у них обнаружили нехватку фолиевой кислоты в организме во время беременности. Напомним, что фолиевая кислота - один из важнейших витаминов для беременных. Она защищает плод от развития дефектов нервной системы. Фолиевая кислота содержится в зеленых листовых овощах, коричневом рисе и ряде других растительных продуктов.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!