Закваска бывает кисломолочная, кефир это грибки. Вам надо больше лакто, бифидобактерий, кислой среды влагалища, кефир не поможет. Не найдешь Нарине, попробуй другие закваски, комбинируй, ничего страшного.
Проблемы с желудком это не совсем запоры/поносы, это как раз кишечник. И по анализам ничего страшного, золотистый стрептококк есть у каждой из нас в носоглотке и влагалище, клебсиеллы и прочая условно-патогенная флора, а задавит ее только лакто и бифидобактерии.
Про подмывания - мыло минимизировать, подмывать в разбавленном нормофлорине - л, мазь бепантен или какая тебе нравится от раздражения.
Отлично помогает при хронических лор-заболеваниях и частых болезнях индивидуальная гомеопатия, аденоиды не надо удалять, так хорошо выздоравливают, и пресловутый иммунитет улучшается, так что подумай и над этим.
А сложно болеть - это не 10-14 дней простуды, а два- три месяца, так что особо не паникуй, все у вас как у всех садовских детей, и ты справишься
![:obnimalka: :obnimalka:](https://www.probirka.org/forum/images/smilies/obnimalka.gif)
И хорошо вам сходить к лору завтра @@@@@@@@@@@