Мужской фактор

[Пуня]

Девочки, может кто-то подскажет что при подготовке к протоколу мужчине попринимать для улучшени я качества спермы?

Подробности ищем в первую очередь здесь (см. пункт №7):
http://www.probirka.org/recette/recette.html

[Natalia]

Для начала лучше проконсультироваться у андролога, чтобы не навредить.

Советуют:

1) Витамин Е (3 шт.на ночь)

2) Витамин С (по схеме 15 дней по 1г., потом 2 недели перерыв)

3) Спермактин (по инструкции)

4) Спеман (не всем можно)

5) Маточное/трутневое молочко


УДАЧИ!!!

[Пуня]

Наташа, спасибо. К андролу пойдем через 2 недели.

[Тина]

Мы маточное молочко месяца три пили и хорагон где-то раз в неделю в попу кололи. У мужа до этого ничего в сперме не было, после биопсии нашли, много и живых!

[Масяня]

Моему мужу рекомендовали Спеман и витамины Геримакс с женьшенем

[gane]

Моему муже прописывали Магне В6 - 2р/д, аскорбиновая кислота - 1гр., виардо- 3 р/д по 3 таб, все это 2 месяца до протокола и во время протокола до пункции, со слов врача сперма улучшилась.

[Пуня]

???????, ??????? ??????? ?? ????????????. ?? ??? ????? ??????? ??????

[Чебурашка]

Девченки подскажите, при очень плохой спермограмме, незнаю точный диагноз, назначили ИКСИ, есть ли смысл принимать СпермАктин и Сперман?

Может кто-то знает случаи улучшения спермограммы после приема СпермАктина?

[джой]

Всё помогает, пока не доказано обратное. Эффект плацебо - вещь, не мной придуманная. Если ооочень верить, то поможет. Удачи, Чебурашка!

[Масяня]

Не знаю как при очень плохой, а при плохой помогает. Мужу назначали на 3 месяца Спеман и витамины Геримакс с женьшенем.

[Чебурашка]

Спасибо за ответы, Dumka не могли бы вы написать мне как СпермАктин по английски называется точно, дело в том что я в Бельгии, и незнаю точно есть он тут у нас.

[Нинель]

Мы принимали и тот, и другой препарат - действительно помогают. Правда после отмены через некоторое время все опять вернулось к изначальному результату.

[джой]

Я в поиске набрала: spermactin, выбрасывает на русские сайты. Может в Бельгии есть аналоги, посмотри состав спермактина и попробуй поискать что-нибудь похожее.

[Нинель]

Нашла вот только это:

СПЕРМАКТИН Мен'с формула

пор. для приема внутрь; пак. 5 г кор. 30; №77.99.20.916.Б.000025.06.04, 09.06.2004 от Verron Holding Inc. (Канада); постав.: PharmaMed (Канада); произв.: VitaPharm Canada (Канада); код EAN:027917007052


Латинское название: SpermActin Men's formula®

Фармакологическая группа: Биологически активные добавки к пище

Нозологическая классификация (МКБ-10): N46 Мужское бесплодие

Состав и форма выпуска:

Порошок для приема внутрь 1 пак.

L-карнитин (фумарат) 1 г

ацетил-L-карнитин 0,5 г

фруктоза

лимонная кислота



в пакетиках по 5 г; в коробке 30 пакетиков.

Характеристика: Биологически активная добавка к пище, предназначенная для улучшения качественных показателей спермы (подвижность, концентрация и количество сперматозоидов).

Фармакологическое действие: Метаболическое, стимулирующее сперматогенез.

Улучшает подвижность и морфологию, повышает количество и концентрацию сперматозоидов.

Свойства компонентов: Терапевтическая эффективность биокомплекса «Спермактин» обусловлена входящими в его состав активно действующими ингредиентами:

L-карнитина фумарат способствует нормальному созреванию и увеличению подвижности сперматозоидов; поставляет дополнительную энергию половым клеткам за счет усиления естественных обменных процессов.

Ацетил-L-карнитин является важнейшим компонентом сперматозоидов, обеспечивает созревание и подвижность половых клеток, стабилизирует мембраны сперматозоидов и обеспечивает их функционирование.

Фруктоза является основным источником энергии для эякулированных сперматозоидов и биохимическим маркером функции семенных пузырьков; по ее концентрации оценивают секреторную функцию семенных пузырьков; улучшает фертильные свойства эякулята.

Лимонная кислота является биохимическим маркером функции простаты, обеспечивает разжижение семени и активацию гиалуронидазы, которая способствует проникновению сперматозоидов в яйцеклетку.

Рекомендуется: Для комплексной терапии идиопатического мужского бесплодия; при применении ВРТ в терапии бесплодия (ЭКО, ПЭ, ИКСИ и др.); для коррекции метаболических нарушений и митохондриальной патологии; для оптимизации качества спермы при донорстве.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.

Побочные действия: Частота побочных эффектов менее 1% — это незначительные расстройства деятельности ЖКТ (дискомфорт в области желудка, изжога, метеоризм и неоформленный стул).

Способ применения и дозы:


Для получения полной информации, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов анонимной анкеты. Вся получаемая нами информация используется ТОЛЬКО для улучшения Вашего обслуживания. Если вы впредь не хотите заполнять данную анкету, пожалуйста зарегистрируйтесь в качестве пользователя сервисов RLSNET.RU - зарегистрированным пользователям вся информация выдается в полном объме без анкетирования. Если это сообщение появилось, а Вы зарегистрированный пользователь, то Вам сюда

Комментарий: Клинические исследования проведены в научно-консультативном отделении НЦАГиП РАМН, ЦКБ МПС РФ (Москва, 2003) и КрасГМА (Красноярск, 2004).

Препарат рекомендован к применению НЦАГиП РАМН, ЦКБ МПС РФ и КрасГМА.

Срок годности: 3 года

Условия хранения: В сухом месте, при комнатной температуре

Дата согласования: 01.07.2005

[Чебурашка]

Спасибо за ответы, я нашла уже аналог СпермАктина он называеться ProXeed. Вот ссылка кому интересно proxeed.nl/English/index.html правда на английском.

[Глубина]

Подскажите, кто-нибудь применял при МФ народные средства? Ну, маточное молочко - это понятно. А чем ещё полезным питаться можно?


Вот нашла в интернете несколько рецептушек, но только не знаю насколько они верны:


Орех грецкий или лесной(плоды) 10 г сырья измельчают, добавляют 100 мл холодной кипяченой воды, на­стаивают 2 часа, добавляют 1-2 чайные ложки меда. Съедают в течение дня.


Подорожник (семена) 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом воды, варят на медленном огне 5 минут. Настаивают, охлаждают, процеживают. Пьют по 2 столовых ложки четыре раза в день теплым или комнатной температуры.


Лук репчатый. Его потребление в любом виде и в огромных количествах не только стимулирует выработку спермы, но и повышает половую потенцию.


Сурепка обыкновенная (трава). Взять 1 ст.л. свежей или сухой травы, заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 30 мин. до еды - 5 недель.


Пастернак посевной (корень и трава). Взять 2 ст.л. свежих корней, смешать с 3 ст.л. сахарного песка, залить 1 стаканом воды, кипятить в закрытой посуде 15 мин., затем настоять под крышкой 8 часов. Пить по 2 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды - 5-6 недель.


Щи из свежей крапивы, говорят, тоже очень хороши для улучшения спермы.


Горох содержит специфические вещества, нормализующие время разжижения эякулята и показатель рН.



Кроме того, благотворно влияют физические упражнения, особенно качание пресса.

[ElenaM]

Привет, Глубина. Надеюсь у тебя все хорошо.

Еще для улучшения можно кормить благоверного криветками. устрицами,вообщем различными морепродуктами. Конечно это не панацея - но хуже не будет.

Еще рекомендуют масло тыквенных семян, лимоны, не париться в сауне.....

[Наалян]

Для улучшения качества спермы, надо принимать 1г витамина С в день, витамин Е- 4 раза вдень., фолиевую кислоту - 3 раза в день. А ещё из народной медицины:есть измельченные корни и корневища девясила(в аптеке продают).Способ приготовления: заливают стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, доводят до кипения, кипятят 10-15 мин,

Способ применения: остужают и пьют в теплом виде по ст. л. через каждые 2 ч

Условия хранения: хранить в сухом прохладном месте. Настой в прохладном месте не более 2-х суток.

Противопоказания: Противопоказаниями к применению девясила могут служить тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.

Эффект: Девясил меняет состав семенной жидкости — она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А значит, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не три дня, а неделю. Понятно, что вероятность зачатия увеличивается.

Передозировка: При передозировке могут появиться симптомы отравления.

[Наалян]

Омоложение спермы

Если сперматозоид не способен к оплодотворению, тому может быть несколько причин: резкое снижение их количества, аномальное строение и пониженная активность; сперматозоиды могут агглютинировать или склеиваться, так что теряют подвижность. Все эти проблемы накапливаются с возрастом. У молодых людей сперматозоиды подвижны и активны. Патологические изменения сперматозоидов начинаются в возрасте около 24 лет. У сорокапятилетний мужчин количество и подвижность сперматозоидов оказались на 30% ниже, на 50% больше число аномальностей и на 50% снижена жизнеспособность по сравнению с восемнадцатилетними. Вследствие этого три четверти мужчин старшего возраста бесплодны.


Эликсир молодости для сперматозоидов


Существует "эликсир молодости" для сперматозоидов - до боли хорошо известный витамин С. Солидные исследования указывают на то, что витамин С обновляет сперму, делая ее жизнеспособной и активной. Опыты на животных показали, что дефицит витамина С отражается на половых железах, уменьшая выработку спермы. А у людей "подпитка" витамином С защищает от бесплодия. Известно, что мужчины с превышением агглютинации сперматозоидов на 25% не могут иметь детей. Но когда доктор Уильям Харрис, профессор акушерства и гинекологии из Техасского университета прописал таким мужчинам по 1000 мг витамина С в день в течение 60 дней, результаты ошеломили. Число сперматозоидов возросло почти на 60%; активность увеличилась на 30%, процент аномальных сперматозоидов сократился и - главное доказательство - жены всех мужчин, получавших витамин С, забеременели через два месяца эксперимента. У не получавших витамина участников исследования изменений не произошло.


Сколько витамина С требуется для обновления спермы? Этому было посвящено другое исследование доктора Харриса и его коллег по Техасскому университету Эрла Даусона и Лесли Пауэлла. Испытывались две дневные дозы - 200 и 1000 мг. В испытаниях приняли участие 30 мужчин от 25 до 45 лет, обладавшие хорошим здоровьем, но бесплодные. Медики заключили, что более высокая доза витамина С действовала быстрее, но спустя пару недель и низкая доза (200 мг) возымела такой же эффект на оплодотворяющую способность сперматозоидов. "Обе дозы оказались эффективными, но большая доза действует втрое быстрее", - говорит доктор Даусон.


Теоретически витамин С действует за счет своих качеств антиоксиданта, защищая сперму от атак свободных радикалов кислорода. Например, ведущая к бесплодию агглютинация вызывается перекисным окислением. Учеными отмечалось, что вещество, называемое "сперматозоид-неспецифический агглютинин" (СНА) защищает сперму, прикрепляясь к поверхности сперматозоида. Но если СНА окислен свободными радикалами, он не может прикрепиться к сперматозоидам. В результате они склеиваются, теряя подвижность.


Невозможно точно определить дозу витамина С для омоложения спермы каждого мужчины, поскольку во многом функция сперматозоидов зависит от степени воздействия на человека вредных факторов, таких, как загрязняющие воздух тяжелые металлы, продукты нефтехимии и дым сигарет. Все эти токсины, считает доктор Даусон, накапливаются годами в тканях семенных желез, производящих сперму. Так, человек, работающий на нефтеперегонном заводе или выкуривающий две пачки сигарет в день, нуждается в большем количестве витамина для детоксикации спермы, чем тот, кто не подвержен воздействию химикатов. Возрастное бесплодие мужчин часто объясняется аккумуляцией в организме вредных веществ. Доктор Даусон подсчитал, что у 16% мужчин старше 25 лет наблюдается агглютинация сперматозоидов, говорящая о недостатке витамина С и бесплодии. Доктор Даусон убедился, что курильщики могут улучшить качество сперматозоидов с помощью хотя бы 200 мг витамина С в день.


Эту доказавшую свою эффективность дозу легко получить с едой. Более низкие дозы тоже могут оказаться действенными, но точно не известно, так как испытаний их не проводилось. Доктор Даусон полагает, что для мужчин, подвергшихся воздействию токсичных химикатов, доза витамина должна составить 1000 мг в день в течение двух месяцев с тем, чтобы вывести из спермы токсины и быстрее излечиться от бесплодия. После чего более низкие дозы, добавляемые к рациону, смогут поддерживать качество сперматозоидов.


Следует помнить, что витамин С излечивает от бесплодия только при отсутствии других мешающих зачатию проблем. Прежде чем обратиться к витамину, нужно посоветоваться с врачом-урологом.

[Наалян]

Апельсин в день устраняет дефекты сперматозоидов


Недостаток витамина С увеличивает риск передачи со спермой врожденных дефектов. Это вывод Брюса Эймса, доктора наук из Калифорнийского университета в Беркли. Он проанализировал сперму 24 мужчин. У 15 оказался дефицит витамина С, а у 8 из этих 15 - генетические пороки спермы. Такая сперма увеличивает риск появления на свет потомства с врожденными дефектами. Поразительно, что большинству мужчин достаточно в день витамина С всего лишь из одного апельсина для защиты от генетических пороков спермы.


Доктор Эймс поясняет, что клетки спермы подвержены вредному воздействию свободных радикалов кислорода. Витамин С - антиоксидант - отражает их нападки. Одновременно в клетках идет "ремонт" повреждений спермы. Но если "ремонтная система" организма перегружена, отчасти из-за недостатка витаминной поддержки, существует риск врожденного дефекта.


Как бы то ни было, пределы безопасности очень узки. Опыты доктора Эймса показали, что врожденные дефекты из-за спермы могут произойти при уровне витамина С чуть ниже рекомендованной нормы (60 мг в день). В одном апельсине содержится 70 мг витамина С, этого достаточно, чтобы не допустить повреждения. Курильщикам, однако, для улучшения спермы требуется вдвое больше витамина С, потому что дым сигарет угнетает антиокислительное действие витамина.


Пища, улучшающая качество спермы

Нетрудно получить с пищей необходимую для нормализации сперматозоидов дозу витамина С.

В каждом из следующих продуктов находится около 200 мг витамина, восстанавливающие функцию сперматозоидов:


1,5 стручка красного перца (212 мг)

2 чашки свежей отварной брокколи (196 мг)

3 плода киви (222 мг)

3 апельсина (210 мг)

2 стакана апельсинового сока емкость 240 мл (208 мг)

1,2 чашки замороженного фруктового ассорти (234 мг)

2,5 чашки свежей клубники (210 мг)

Лучше получать витамин С с пищей, а не витаминные препараты. Пища содержит другие вещества, также препятствующие повреждению спермы. Одно из них - антиоксидант глютадион имеется в зеленых листовых овощах, спарже и авокадо.


Пища, предупреждающая врожденные дефекты


Дефекты нервных трубок, такие, как расщелина позвоночника и анэнцефалия, приводящие к поражению мозга и параличу новорожденного, трагичны. И все же женщины могут существенно понизить риск рождения больного ребенка, просто принимая в день по 4 мг фолиевой кислоты или витамина В. Уже десятилетие мы убеждаемся в поразительном профилактическом действии фолиевой кислоты. Восьмилетнее международное исследование, проводившееся врачами из медицинского колледжа больницы Св. Варфоломея в Лондоне, решило исход дела. 1817 женщин, наблюдавшихся в ходе исследования, уже имели детей с дефектами нервных трубок. И тем не менее, принимавшие по 4 мг фолиевой кислоты в день на 72% снизили риск повторного рождения ребенка с таким же уродством!


Если у женщины беременность уже приводила к появлению на свет ребенка с врожденным дефектом, риск повышается при повторной беременности.


Диета для защиты будущего плода

4 мг фолиевой кислоты в день подтвердили способность предотвращать врожденные дефекты нервных трубок. Например, следующие продукты в обычном рационе обеспечивают дневную потребность в ней:


1 чашка апельсинового сока (70 мг)

1/3 чашки пшеничных хлопьев (1 мг)

1/2 чашки вареного шпината (13 мг)

1/2 чашки вареных сухих бобов (12 мг)


Для защиты будущего плода надо начинать прием фолиевой кислоты еще до беременности. Потом будет поздно, потому что дефект формируется впервые 28 дней после зачатия, то есть прежде чем большинство женщин узнает, что беременны. Организм должен получать достаточно фолиевой кислоты за месяц до зачатия, а также в первые три месяца беременности.


Итак, все женщины, желающие забеременеть, должны получать 4 мг фолиевой кислоты в день для предотвращения дефектов нервных трубок плода. Это количество содержится в нескольких овощных (преимущественно из зеленых листовых овощей) и фруктовых блюдах, крупах (многие из которых обогащены фолиевой кислотой) и бобовых.

[Наалян]

рецепт смеси, улучшающей сперматогенез

Десерт "Авиценна"

1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 1 стакан инжира, 1 стакан чернослива без косточек, 1 стакан очищенных грецких орехов, 2 лимона, 1 стакан меда.

Помытые курагу, изюм, инжир, чернослив, грецкие орехи пропустить через мясорубку, добавить отжатый из лимонов сок, мед и тщательно перемешать. Все плотно уложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Подавать с холодной водой перед завтраком или к чаю.

[эКошечка]

Девочки, сколько витамина Е надо употреблять мужу?

[Нинель]

Мы пили витамин Е по 1 капс. (200 МЕ) 3 раза в день.

[Милика]

Все это ерунда, если есть проблемы с качеством спермы ничего не поможет.

Мы чем только не лечились 2 года и народными средствами, и медикаментами назначенными врачем ничего не помогло.

Как было 37% нормальных спер-ов так и осталось.

[Пупся]

Девочки, у моего мужа Азооспермия... Есть какието рецептики по этому поводу?

[Natalia]

Милика писал(а) вс, 22 апреля 2007 11:34
Все это ерунда, если есть проблемы с качеством спермы ничего не поможет.

Мы чем только не лечились 2 года и народными средствами, и медикаментами назначенными врачем ничего не помогло.

Как было 37% нормальных спер-ов так и осталось.




Не согласна. Параметры спермограммы очень даже можно изменить. Просто нужно найти нормального андролога.

Когда мы проходили лечение пару лет назад на его фоне у мужа спермограмма пришла в норму после олигоастенотератозооспермии.

[turandott]

Natalia писал(а) сб, 28 апреля 2007 09:23
Милика писал(а) вс, 22 апреля 2007 11:34
Все это ерунда, если есть проблемы с качеством спермы ничего не поможет.

Мы чем только не лечились 2 года и народными средствами, и медикаментами назначенными врачем ничего не помогло.

Как было 37% нормальных спер-ов так и осталось.

Не согласна. Параметры спермограммы очень даже можно изменить. Просто нужно найти нормального андролога.

Когда мы проходили лечение пару лет назад на его фоне у мужа спермограмма пришла в норму после олигоастенотератозооспермии.

Я тоже не согласна. Мы изменили много показателей и намного...Правда, с морфологией ничего поделать не удалось...

[Фюзилетовое Облако]

Natalia, turandott, девочки, а вашим мужьям сколько лет?

[Natalia]

Моему 33

[Милика]

Моему 27 лет.

[Фюзилетовое Облако]

эх, девочки... Потому у вас улучшения и есть, что мужья молодые. Моему 47 в августе будет. Боюсь, что ему уже андролог не поможет.

[Лилу]

я бы посоветовала фолиевую кислоту, моему прописывали, и ВИАРДО. Это витамины, но целенаправленные, а не общеукрепляющие. Что касается не БАДов - это только врач должен прописывать, так как можно навредить больше, чем помочь: лекарства есть лекарства.


А так, для общего улучшения функции - не сидеть в ванне(душ тепленький), не париться в банях, не носить тесное белье(самое безобидное - трусы а-ля семейные), умеренные физические нагрузки, много белковой пищи, в том числе орехи, минимум алкоголя и никотина, достаточный отдых, в случае стрессов - легкие успокоительные на натуральной основе.

Тут где-то еще рецепты всяких вкусностей для мужчин были, поищи(там мед с орехами, маточным молочком и прочей всячиной).


В конце концов - сходите к другому андрологу.

[-Dolce Vita-]

3-4 недели маловато, в идеале нужно 100 дней - это цикл продукции спермы.


По поводу питания рекомендуется есть только свежие продукты без консервантов, химии и т.д. Пусть постарается избегать кофе и крепкого чая и пьёт побольше воды (минимум 1.5л в день).


Рекомендуется включить в питание: орехи, семечки - тыквенные и подсолнечные (но не жаренные), крупы, яйца, зелёные листовые овощи, овсянку, чеснок (сырой ежедневно), лук, перловку, сельдь, сардины, нешлифованный рис, цитрусовые фрукты, киви, клубнику, чёрную смородину, красный болгарский перец, броколли, капусту, брюссельскуя капусту, дыню, манго, мясо, бобовые, корень имбиря, чечевицу, сыр, авокадо, сухофрукты и аспарагус.


Из витаминов и минералов (суточная дозировка):

Витамин E 120мг

Витамин C 600мг

Ниацин (Витамин B3) 30мг

Витамин B6 10мг

Магний 150мг

Цинк 15мг

Селен 75мкг

L-аргинин 300мг

Лизин 200мг

L-карнитин 100мг

Таурин 100мг

Ликопэн 10мг

Коензим Q 10 5мг

Корейский женьшень 210мг


Если владеете английским, могу дать ссылку где эти витамины именно в такой дозировке можно заказать.



Из спорта не рекомендуется велосипед и тяжёлые нагрузки, лучше всего плаванье.


Снизить стресс, если есть такая возможность, и полность исключить алкоголь и курение!