Все о беременности.Советы-вопросы(объединеная тема)

[Антоля]

Для себя пункта в голосовании не нашла, так как на фоне абсолютно хорошего самочувствия и полного отсутствия болей в 11.5 недель ночью началось самое настоящее прорывное кровотечение алой кровью (ночная прокладка промокла за 2 часа ). На скорой уехала в больницу, укололи дицинон, потом повторно через 2 часа, а утром на УЗИ сказали - да все у вас хорошо, ребенок жив, сердечко бьется, гематомы/отслойки не видно. Нашли небольшой тонус. На след. день кровотечение перешло в мазню, еще несколько дней кололи тот же дицинон, магне пила, утрожестана добавили. Лечащий врач предположил, что лопаются сосуды матки из-за микротромбозов (с гемостазом проблемы, контролирую до сих пор ). Через неделю выписали. Собственно с тех пор все нормально, ттт.

[Оксаненок]

Борисочка, спасибо

Креветочка, в том-то и дело, что я пока не сходила, чувствовала себя хорошо. И вроде матка меня не беспокоила. А теперь, когда я поставила свечу с папаверином, у меня почему-то стало чувствоваться напряжение. Живот раздуло немного и газики(извиняюсь ) скопились. Я прям в растеряности. А она мне вообще сказала, что у меня гипертонус и свечи с новокоином прописала. Хотя, я так почитала, и не нашла, чтобы еще кому-то их прописывали

Девочки, а у вас раздувался живот от папаверина?

А вообще-то, Креветочка, я не очень понимаю, как чувствуется тонус Это как при М или как-то по другому? Может он есть, а я не понимаю

[Креветка (32 неделя)]

Оксаненок, я на таких ранних сроках, как у тебя даже не знаю...матка еще очень низко, под лонной костью, ее и не прощупать. Тонус чувствуется как напряжение мышц внутри. Не тянущие боли, а вот как бы схватит, сожмет и отпускает потом. Наши врачи сильны пугать гипертонусом...а вообще матка в норме может напрягаться, потому что растет, в европе, в израиле напряжение стенок матки считается нормой, если только оно не длительное и не стойкое.

Когда матка выше лонной косточки, то ее при тонусе можно прощупать - под пальцами она как плотный комочек ощущается.

[Мышь@]

Привет всем. У меня тоже были проблемы.

1. Боль была сильная, тянущего характера с отдачей в поясницу.

2. с 13 недели началась и до 17 недели. (Лежала на сохранении).

3. Тонус матки обнаружен с 7й недели, с 9й - ставили угрозу прерывания.

4. Ждем малыша.


Вскоре после переноса, при вставании с кровати с левого бока, чуть выше правого паха периодически была очень сильная боль, похожая на судорогу. Такое и сейчас случается при неосторожном движении. И сейчас, иногда, когда малыш толкается в это место, появляется болевое ощущение. Что это - не знаю, думаю, что спайки. От спаек еще бывают прострелы в шейке. От этого я переживала, что она открываться начала. Но после осмотра врачем страхи развеялись.

[Фрида_]

У меня в матке вообще никаких болей нет и не было с начала Б.

Кровотечений и мазни тоже не было.

Самочувствие хорошее и даже отличное.

Был токс с 8 по 13 неделю в основном тошнота, иногда рвота.

П.С. правда, у меня естественная Б после подготовки к ИИ.

[Оксаненок]

Креветочка, спасибо большое за ответ. Ты меня немного успокоила У меня ни чего не болит и напряжения особо не чувствую. Но свечи с папаверином все равно ставлю, на всякий случай.

[Levi (мама Даны с 14.11.2008)]

игрушки своими руками. оч замечательные и с традициями

.rukukla.ru/article/trya/vepckaa_kukla_ili_kapuctk a.htm

[Lolja]

1. от простуды: оциллококцинум.От кашля очень хорошее гомеопатическое средство инфлюцид. в течение дня 6-7 таблеток рассосать.2-3 дня и о боли в горле не вспомните. У меня накануне переноса была сильнейшая ангина.Именно инфлюцид спас.

2. актовегин в течение всей беременности. очень хороший препарат для улучшения кровоснабжения

3. для профилактики гестоза и плацентарной недостаточности мне врач прописала хофитол- это вытяжка из листьев артишока (пр-во Франция). Я пью его курсами: 3 недели принимаю, потом отдых 2 недели. Вот тут можно почитать об исследовании на эту тему http://medi.ru/doc/181539.htm .

Сдавала анализы на 9 неделе и гемостаз, и биохимию, и клиический (больше 30 показателей) - все до одного показателя были в норме. Уверена, что не без участия этих препаратов. еще, хофитол великолепно снимает изжогу и тошноту.

и еще, может есть девушки, у кого аллергия на витамин В6. Мне категорически не подходил магне В6 именно за В6, а магний беременному организму очень нужен.Есть хороший препарат магнерот.

и еще, про свечи с папаверином. Я как-то недооценивала их.Купируют наглухо все колики, потягивания и спазмы.Вставляю при малейших сомнениях. Действует не сразу, где-то через час. Свечи можно носить с собой, в холодильнике не обязательно хранить (от +10до +25 град).

при варикозе , да и для профилактики (у меня уже операции были на ногах) за месяц до протокола пропить курс детралекса.

[Фрида_]

Положение плода в матке, упражнения для переворота ребенка


.rody.ru/publications/pregancy/complications/80/


.planiruem.com/lofiversion/index.php/t1920.html


Книги русских и иностранных авторов, посвященные воспитанию детей. Их можно скачать бесплатно.


.koob.ru/age_psychology

[Mosya]

То же хочу внести свою лепту из собственного опыта. При кровоточивости десен, у меня началось с 5 недели Б: обычный "Лесной бальзам" ополаскватель для десен, производства концерна "Калина". Эффект не сравним ни с какими зарубежными аналогами.

[Джина]

Девочки, а что можно от расстройства желудка? Что-то я слопала не то вчера, так полночи промучалась, что посоветуете?

[Креветка (32 неделя)]

я создаю эту темку не для того, чтобы кого-то к чему-то призывать. Просто я обещала девочкам в теме про беременные пузики рассказать, чему меня научили на курсах по беременности, а потом подумала, что писать этот текст в той теме как-то не совсем адекватно.

Скорее всего я тут не напишу ничего сверх-нового. Но какие-то моменты могут быть интересными. Что-то спорно...

Итак. Что я вынесла из лекции о ПИТАНИИ во время беременности.




Не открою тайны, если скажу, что питание во время беременности должно быть правильным и здоровым. То есть нужно исключить все продукты, содержащие консерванты, всякие улучшители вкуса и другие химические добавки. Здоровое питание должно быть раздельным, то есть углеводы нельзя есть вместе с белками (мясо с макаронами например или мясо с картошкой). Так же, для лучшей усвояемости, разные продукты нужно принимать в разное время суток. Например:

до 10 утра - можно фрукты, кисломолочное, сладости

с 10 до 15 часов - можно любые продукты, которые вы запланировали съесть, можно не в один прием пищи

вечером (18-19 часов) - можно овощи в любом виде. Нельзя мясо, кисломолочное.

если очень хочется поесть на ночь - то лучше фрукты и сухофрукты.


А теперь поделюсь, какие из продуктов наиболее полезны во время Б, а каких лучше избегать.

Белковые продукты (мясо,рыба)

Можно любые натуральные продукты из этой группы. Причем морепродукты лучше чем рыба, рыба лучше чем птица, птица лучше чем мясо. Из птицы лучше простые наши индейки и куры, избегать бройлеров, накачанных гормонами и антибиотиками. Из мяса лучше кролик, дичь (что из области фантастики на мой взгляд), хуже свинина и баранина.

Нельзя - колбасы, сосиски и др. мясные изделия промышленного производства. Т.е все - что нам неизвестно, из чего готовится, и чего туда кладут.

Соленую рыбу и икру можно чуть-чуть в качестве деликатеса - если без них никак не обойтись и очень хочется.


Для профилактики гестоза нам рекомендовали с 28 недели вообще отказаться от белковой пищи, перейти на практически вегетарианскую диету. В этом есть своя логика - белковое питание нагружает почки. А ближе к родам проводить еще и дни голодания или чистки. Пока подробностей не знаю. Напишу потом.


Масла

Можно и нужно любые нерафинированные масла - подсолнечниковое, оливковое, масло макдамии, ореховое и др.


Как я уже где-то писала, в конце беременности количество потребляемого масла вообще хорошо бы увеличить. Это готовит шейку к родам (это мне рассказала акушерка 10 лет назад, мне явно помогло)


Крупы и изделия из них

Можно каши из максимально необработанных круп, цельные крупы, макароны из твердых сортов пшеницы. При варке каши - не добавлять молоко!!! и не варить на молоке, только на воде. Молоко связывает все полезные вещества из крупы, превращает их в нерастворимые соединения и выводит. Питательная ценность каши падает. Для вкуса в конце варки можно добавить сливки или сливочное масло. Каши и макароны сочетать с овощами.

Нельзя - изделия из белой муки с дрожжами, кондитерские изделия, булки, мягкий белый хлеб. Эти продукты провоцируют развитие молочницы (что правда, это я давно знаю).

Если так уж хочется хлеба - то его лучше подсушить в сухарики.


Хлеб лучше ржаной, цельнозерновой, бездрожжевой (на худой конец чтоб было написано что в нем прессованные дрожжи). Очень хорошо различные хлебцы (но опять таки следить, чтоб в них не было дрожжей (как в криспах)


Молоко и продукты из него

Само по себе молоко не сочетается ни с чем, т.к. является хорошим средством детоксикации, т.е. связывает разные вещества и выводит в виде нерастворимых солей. Не зря же раньше на предприятиях давали молоко за вредность - для выведения солей тяжелых металлов. Поэтому молоко, если хочется, пьется отдельно от всего, и немного 1-1,5 стакана в день. Можно с медом.

Можно и полезно - любые свежие кисломолочные продукты без консервантов. Домашние йогурты. Я периодически готовлю. Если интересно - расскажу как, вкусно выходит.

Из сыров лучше мягкие - сулугуни, адыгейский, моцарелла, чечил. Хуже - желтые сыры. Самые худшие - плавленные сыры, в них содержится неполезная плавиковая кислота.


Овощи и фрукты

Хороши в любом виде, в любом количестве. Лучше минимальная термическая обработка. Хуже - жареные. Картошка - лучше печеная.

Но при покупке овощей и фруктов обращать внимание на их свежесть. Лучше купить овощи и фрукты попроще, на которых нет слоя воска (неестественный блеск) и которые минимально обработаны. Не покупать такие фрукты, которые длительно хранились и не потеряли товарного вида (например голландская клубника, которая красивая, блестящая, клубникой не пахнет и не портится).

Сухофрукты - любые хороши. Очень полезный продукт, заряжающий энергией.

Орехи любые, кроме арахиса (это бобовое). Не соленые.


Уксус, соусы, пряности.

Нельзя - уксус, который из уксусной кислоты.

Можно - любые натуральные уксусы - бальзамический, яблочный.

Соусы все лучше готовить самим, в магазинных очень много консервантов. Специи все - без фанатизма, но можно.


Соль

Оптимальнее использовать молотую морскую или каменную. Соль поваренная содержит только хлорид натрия и больше никаких полезных элементов. Йодированная соль - это самообман, т.к. йод очень летуч и разлагается не только при готовке, но и при жарком воздухе магазина или кухни.


Сахар и сладости

Нельзя - рафинированный белый сахар, химические подсластители

Можно - темный тростниковый сахар, фруктозу. Из сладостей можно мёд.

Много мёда есть не нужно. Его хорошо есть вприкуску или класть в напитки (но не в очень горячие, а то все полезности из него пропадут).


Питье

Вот тут как обычно - проблема. Многие российские врачи считают, что со 2 триместра воду надо ограничивать до 1 литра в день (куда входят и супы и фрукты). На западе считается - что воду ограничивать нельзя. Нам на курсах так же сказали, что питье ограничивать нельзя, т.к.вода промывает почки, выводит токсины, улучшает общее состояние. Но пить можно не всё.

Можно - обычную питьевую воду до 2 литров в день (чистую фильтрованную или из бутылок). Хорошо пить компоты и морсы домашнего приготовления (для сладости использовать мёд или фруктозу). Очень вкусно заваривать и пить имбирь с кусочками лимона, апельсина, гвоздики), компоты из сухофруктов или просто настои из сухофруктов.

Нельзя - черный чай и кофе (кофе можно заменить цикорием). Зеленый чай о с осторожностью, лучше исключить с 3 триместра. Нельзя любые газировки (даже полезные боржоми и нарзан - нужно выпускать газ вначале).


Про отвары трав: их нельзя пить просто как питье все время. Можно в лечебных целях. Но не все травы можно.

Можно заваривать листья малины (если нет варикоза), смородины, шиповник, листья вишни, ромашку, боярышник (снижает давление)

Травы, которые нельзя - крапива, душица, чабрец, барбарис, рябина, тысячелистник, пижма.

Мята - с осторожностью, немного.


Фууу...вроде все группы продуктов вспомнила и описала.


Вот. На самом деле, если целиком и полностью жить по принципам здорового питания - никаких денег не хватит, по крайней мере в московских реалиях. Но адаптировать питание как-то вполне можно.

Все это дискутабельно. В разных странах и регионах свои привычки.


Когда нам расскажут что-то интересное и адекватное (на мой медицинский взгляд) про дни голодания перед родами - тоже поделюсь

[Свет`ОК]

Креветка, спасибо большое.

[Tary]

Креветка, молодец!

[Tary]

http://www.sunduk.ru/emos/lectures/index.html


лекции про питание


выдавали бы меню сразу по дням недели)))

[Креветка (32 неделя)]

сколько полезных лекций ))

[Анилоп]

Блин, я ем, оказывается, практически все, что нельзя и совсем не по тому расписанию

[Креветка (32 неделя)]

да ладно)) неужели ты круглосуточно питаешься колбасой и уксусом

[irenchik]

а мне вот только Боржоми и помогал от изжоги

[Оксаненок]

Как позновательно! Креветочка, спасибо

[Мамсятка]

А мне от изжоги помогала кока-кола

[Конопушка]

Креветка, спасибо за такй труд !!!

Единственное что хочу добавить про сухофрукты, а конкретнее про чернослив, мне недавно сказали что он содержит очеь много дрожжей, что соответственно может привести к молочнице . Убиваетс только кипяченем в течении 15 минут, так что в компотах можно. Не берусь утверждать, что это на 100% правда, но чернослив исключила из своего рациона.

[Креветка (32 неделя)]

чернослив может провоцировать молочницу наверное потому, что он излишне сладкий...в самом нем нет дрожжей нет, это ж грибы, которые добавляются при готовке в тесто...в природе на фруктах они не живут


у меня тоже вот не складывается питаться так, как сказано, а резко менять привычки не хочется. То есть в основном-то мы едим правильные продукты, так уж сложилось, но вот это разнесение по часам....и потом, мне к вечеру так есть хочется, что я на одних фруктах и сухофруктах по любому не проживу

[Lali]

Креветка, спасибо за тему!!!! Очень полезная! Оказывается, я многое делаю неправильно, ем то, что совсем не полезно!

[Креветка (32 неделя)]

любые сорбенты можно - Смекта, Фильтрум, уголь на худой конец. Они не всасываются в кровь, работают только в кишечнике. Но их нельзя принимать вместе ни с какими препаратами - они все свяжут и выведут, эффекта от других лекарств не будет. Разброс между приемем сорбентов и др. лекарств- не менее 2 часов.

Еще можно пить отвар ромашки - он работает как спазмолитик и антисептик для ЖКТ

[Ledy]

Мне от изжоги помогал кефир.

Про говядину что-то не написано, но я ее ела давилась, поднимала гемоглобин, ну и гречку для того же.

От помидор отказаться не смогла , постоянно делала зеленый салат с ними, огурцами и зеленым луком, наверное, так витаминов хотелось, ведь большая часть пришлась на осень и зиму.

От сладкого отказаться полностью тож не смогла, как представляла, что буду кормить Ре и совсем низзяя, то и отрывалась.

Апельсины не люблю - так что этот соблазн меня миновал, мандаринами не злоупотребляла, но по 1-2 штучки в день съедала.

Копчености иногда по утрам тоже ела.

[Креветка (32 неделя)]

а чего от помидоров отказываться - овощи как овощи ))

[Джина]

Спасибо!

[Mosya]

То-то мне от каш с молоком тошнить начинает, чего я раньше не почитала эту инфу. А вообще мне кажется, что сейчас наш организм сам выбирает, что ему есть или не есть. Я пока следую только своим прихотям. Итак три месяца не ела из-за токсика.

[Креветка (32 неделя)]

Теперь хочу поделиться сведениями об очищении кишечника


Когда это нужно делать:

- стул через 1-2 дня

- плохие мазки (молочница, лейкоциты)

- Белый налет на языке

- Проблемная кожа

- После антибиотиков, отравления

- При общей вялости, слабости


Все приведенные рецепты хороши именно для беременных.

1 способ. С ночи заварить 300 гр чернослива 1 литром кипятка и настаивать до утра в укутанной кастрюле или пищевом термосе с широким горлом. Чернослив лучше брать попроще, не блестящий (блестящий чернослив обработан то ли серой, то ли ангидридом каким-то, что не полезно). До того, как его заваривать, его надо помыть и залить кипятком на 1 минуту.

Утром натощак выпить 1 стакан отвара. Прием пищи через 30 - 60 минут. А потом в течении дня доедать чернослив и допивать водичку в промежутках между приемами пищи. И так ежедневно курсом.

Курс минимум 7 дней, максимум 21 день (а то организм привыкнет). Перерыв между курсами 10-14 дней. Подходит всем.


2 способ. С ночи заварить кипятком 3-4 кислых яблока, со шкуркой. Так же как чернослив настаивать до утра. Утром натощак выпить стакан отвара за 30-60 минут до еды. Потом яблоки вынуть, почистить от семечек, перегородок и шкурки (это нельзя делать с вечера!!) и доедать их с остатками воды в перерывах между едой. Курс такой же. Не подходит при гастрите с повышенной кислотностью и при метеоризме сильном.


3 способ. Можно пить просто воду натощак. При чем, людям медлительным, со сниженной скоростью реакции пить прохладную воду (комнатной температуры), а гиперактивным - чем горячее, тем лучше. Точно так же - стакан натощак. Курс такой же. Подходит всем.


И вообще стараться стул нормализовать диетой, правильно питаться, пить не менее 1,5 литров воды в день (именно воды, не напитки и чай) Слабительные беременным нельзя, чем дальше - тем более нельзя - могут спровоцировать преждевременные роды.

[ксююша]

В ЖК имеют ли врачи рекомаендации по ведению беремености после ЭКО

[ксююша]

Спасибо - узнала много нового

[Barbara39]

на 13 неделе началось кровотечение. поставили дигноз ретрохориальная гематома. неделя в больнице, без лечения, просто лежала. теперь дома лежу. ничем не лечат.

было еще раз кровотечение неделю назад, не сильное и темной кровью. кроме этого постоянные коричневые выделения.

плацента пока в порядке, прикреплена к задней стенке немного справа, а вся передняя стенка матки - гематома. живот периодически болит и тянет. еще у меня справа на матке шов от удаления трубы и яичника в 1990 году, это место болит и как-то выпирает сильнее (впрочем шишка там у меня была и до Б)

врачи ничего не лечат и ничего толком не говорят.


если кто знает, чем мне все это может грозить?

и чем я сама себе могу помочь?

Б первая, мне 39.

[Анилоп]

Какое-то несоответствие: гематома ретрохориальная, стало быть, за хорионом, т.е должна быть по задней стенке...а что такое по передней???

[Barbara39]

Анилоп писал(а) вт, 10 февраля 2009 23:03
Какое-то несоответствие: гематома ретрохориальная, стало быть, за хорионом, т.е должна быть по задней стенке...а что такое по передней???



у матки есть задняя часть и передняя.

задняя, эта та, которая ближе к позвоночнику, к ней, к этой стенке и прекрепилась плацента, передняя часть матки - это та, которая обращена к внешней части нашего живота.

у меня вся внутренняя передняя часть матки - это гематома. плод находится между плацентой о гематомой.

так понятнее?

это все не я придумала, профессор так обьяснил и даже нарисовал, и на узи видела сама.

только вот что с эти делать, я не знаю. мне говорят, что только лежать и все.