Re: Как сбросить лишний вес?

Элаан · Сообщение **Элаан** 22 июн 2006, 00:44

Я сидела. Килограмма 4, максимум 5 за месяц уходит. Но я ее уже использовала после того, как скинула основной вес. Она для борьбы с большой лишней массой не предназначена. так, оздоровиться и пару кило скинуть.

Крестя · Сообщение **Крестя** 22 июн 2006, 01:03

Элаан спасибки за отзыв...

мне как раз килограмчика 3-4 и нужно сбросить...

она для лета отлично подходит!

Йоныш · Сообщение **Йоныш** 22 июн 2006, 01:19

Девочки, а никто не пробовал массажер, как бишь его, то ли America-star, то ли что-то в этом же духе. В телемагазинах его активно предлагают. На электрическтве, стоишь себе, ленты натянул и вся трясесся. Интересно, эффективно, или врут опять.

Радуга · Сообщение **Радуга** 22 июн 2006, 08:18

Йоныш!

При наших-то венах, замученых гормонами! Может я не все понимаю! Но это же опасно!

Заяц · Сообщение **Заяц** 22 июн 2006, 09:02

Пож-та, напишите по подробнее про диету Протасова. Мне тоже надо скинуть 3-4 кг.

Крестя · Сообщение **Крестя** 22 июн 2006, 10:49

Заяц вот ссылочка Диета Протасова...

рекомендую! очень летняя диета...

джой · Сообщение **джой** 22 июн 2006, 18:46

Йоныш, от тoго что оно "трясётся", жир никуда не денется, к сожалению... Да и вообще телемагазины ооочень редко предлагают вещи, которые реально помогают. Активный образ жизни, как говорит мой муж - лекарство от всех болезней, но я как-то сопротивляюсь...

yashka · Сообщение **yashka** 23 июн 2006, 01:07

Привет девчата! У меня о же проблема лишнего веса.Идем в сентябре на ИКСИ.Надо ,что то с весом решать.

Natalia,я не нашла "как сбросить лишний вес?"в раздела "подготовка к ЭКО"..?

Может кто поделится,как люди не отличающиеся силой воли (тоесть я) могут сбросить вес???

Сообщение **ElenaM** 23 июн 2006, 14:11

При росте 175 весила 68 кг. Кости торчали. Одежда висела кульком. В ноябре прошлого года бросила курить. И, о Боже, оказалось, что грудь у меня была всегда, просто я была худая и она была худая. Сейчас, после твердого "0" у меня "2,5". Тоже твердые. Появилось БЕДРО - именно с больших букв, появилась попа, а не нечто плоское, чем заканчивалсь моя спина. Вешу 73. Правда сейчас в протоколе точно поправлюсь.

Мужу с одной сторорны нравиться (т..е. нравиться с обеих сторон - естьт за что схватить), а с другой стороны все время толкает меня на Кремлевку. А я не могу пить чай без сахара. И тортики очень люблю, и вареники и пельмешки и.... Все люблю и отказывать себе не хочу. Правда за 3 недели на кремлевке перед протоколом сбросила 3 кг. Но уже опять набрала.

Нравлюсь себе ужасно. А вот гарджероб придется весь поменять. Жалко. Но грудью, тем более такой, я дорожу больше. первый раз в жизни бюстгальтер мне понадобился не как аксессуар, а как важная часть гардероба .

murik · Сообщение **murik** 23 июн 2006, 14:48

Тоже могу поделиться опытом) Мне очень помогает летом черешневая диета! Сейчас как раз можно на ней посидеть, черешня еще есть! я в прошлом году 4 кг за 2 недели скинула.Сейчас по православному календарю Петровский пост до 11 июля- можно и похудеть и организм почистить)Утром зеленый чай, в обед и ужин по полкило черешни! Сначала конечно тяжело, кушать все время хочетя, но потом привыкаешь))

Натафа · Сообщение **Натафа** 23 июн 2006, 14:54

Марья писал(а) пн, 19 июня 2006 23:16
С серьгой!

Можно вопрос – Серьга в ухо? Или это шарик за ухом (по телеку как то показывали)

Что то в Интернете одни объявления о ней, нигде нет описания.

Если можно, не в целях рекламы конечно, Марья напиши пожалуйста поподробнее.

А то почти не ем ничего, а вес как был так и есть. Ой , нет мороженное ем, вместо обеда. Женская логика однако.

Марья · Сообщение **Марья** 23 июн 2006, 15:11

Серьга ставится на козелок уха. Как булавочка через кожу прокалывают. От самой серьги НЕ худеют. Просто точки прокола контролируют аппетит и кол-во съдаемого и самое для меня главное - отбивает тягу к сладкому. Тортики и пирожные, и булки - я просто зависимая от них была. Я стала есть раза в 3 меньше порции - не лезет просто. И еще дают рекомендации по питанию, но я сама еще принцип кремлевки подключила - углеводов до 40-50 гр.в день.

Натафа · Сообщение **Натафа** 23 июн 2006, 15:49

А дальше как? Сама ее вынешь (серьгу)? И как долго ?

Была на ЕВЕ, глючит сайт, ничего не причитать .

Если от сладкого спасает - мой случай, силы воли не хватает.

Марья · Сообщение **Марья** 23 июн 2006, 17:11

Мне сказали, что она активно работает 3 мес. Потом действие ослабевает. Вынуть можно самой. Но, самое интересное то, что мне енту серьгу дней 10 назад, сильно мне обрадовавшись, вырвал из уха родительский скотч. И вот я все ждала, когда жор нападет - пока не дождалась. Правда есть стала больше, но вредностей все-равно не хочется. На следующей неделе пойду опять ставить и обкалываться.

Натафа · Сообщение **Натафа** 23 июн 2006, 19:22

Марья писал(а) пт, 23 июня 2006 17:11
..... и обкалываться.

АААА !!! Уколы что ли? Хотя что..., нам не привыкать.

Вот 3 мес, значится вес снижается - а на сколько? а потом ?

Потом силу воли придеться подключать (которой почти нет) или ?

Ой, щас по шее от модераторов схлопочу... , что то разговорилась. Давайте это рассматривать как передача опыта? Пожалустааа...

Будем счастливые - худые и беременные .

Натафа · Сообщение **Натафа** 23 июн 2006, 19:40

yashka писал(а) пт, 23 июня 2006 01:07
...Natalia,я не нашла "как сбросить лишний вес?"в раздела "подготовка к ЭКО"..?

Может кто поделится,как люди не отличающиеся силой воли (тоесть я) могут сбросить вес???

Такая тема в БЕСЕДКЕ есть - "Как сбросить лишний вес?"

(Извините что встряла, хотя сама здесь хотела опыта набраться. )

Натафа · Сообщение **Натафа** 23 июн 2006, 21:01

Девочки, предлагаю коллективно, начиная c 1 июля начать борьбу с лишним весом.

Смысл в том что , я о себе к примеру, будет неловко (стыдно) если начиная с кем то вместе к концу месяца не потерять хотя бы несколько кг.

Хороши все способы. В конце месяца, а может и в течении , поделимся секретами и успехами.

Если у кого есть предложения как это оформить – предлагайте.

(Думаю должны быть данные – рост, вес, а вот про возраст не знаю – надо ли)

Гуманнее участвовать тем кто еще не в протоколах.

Мартини · Сообщение **Мартини** 23 июн 2006, 21:42

Ой, какая правильная темка!! Мне тоже лучше худеется за компанию! Я всеми руками за, но... Дело в том, что у меня уже был перенос и я жду результатов. А за время протокола сильно поправилась, да и вообще прямо скажем не газель . Тоже хочется схуднуть, чтобы масики мои будущие увидели красивую и стройную мамочку. И как быть-то?!?!?... Может пока принимаю гормоны в поддержке похудеть вообще не реально?

yashka · Сообщение **yashka** 23 июн 2006, 21:57

Надежда-есть,спасибочки!!!

yashka · Сообщение **yashka** 23 июн 2006, 22:35

Девчата,я к вам!

В сентябре протокол,а у меня куча лишнего веса.Врач сказал никаких таблеток и серьезных диет.А как же тогда похудеть???

Лишних почти 25 кг,сбросить бы 10 и то было бы хорошо...

Причем,когда была беременна,прибавила 14кг и в течении месяца после родов их же и сбросила.Всегда была полной и мне это не мешало,а сейчас готовлюсь к ЭКО+ИКСИ,вот и понадобилось срочно сбросить вес.Девчата,что мне слабохорактерной сделать,что бы похудеть???

Марья · Сообщение **Марья** 23 июн 2006, 22:46

Обкалывает доктор иголочкой проблемные зоны. Прямо тычет быстро-быстро по жиру. Ну а после 3 мес. организм уже привыкает меньше есть и нормализуется за это время содержание глюкозы - не будет скачков (которые и требуют сладенького).

Марья · Сообщение **Марья** 25 июн 2006, 17:34

Девчат, я тут http://www.eva.ru/albumpage/5094/3.htm повесила фотки до и после похудения. Только похудела я с 16 мая, адо этого была около 80.

Марика (королевамать)

Маш, я в восторге! Завидуюуууууууууу!!!!

Вот лапару сделаю и тож пойду колоться, наверное.

NeoN · Сообщение **NeoN** 27 июн 2006, 20:36

Ну насколько я знаю гормоны играют не последнюю роль.

Но худеть летом легче (ИМХО), т.к. есть меньше хочется и большой доступ к овощам и зеленушке. )))

Желаю вам успехов и уверена что ваши будущие детки увидят красивых, стройных, ухоженных и хорошеньких мамочек!

Натафа · Сообщение **Натафа** 27 июн 2006, 21:18

Неончик, так ты - за?

Что-то компания не собирается. Конечно я все равно… раз сказала … то конечно…теперь уж что…придется худеть. В одиночестве, хотя уже понимаю что «засветилась» и придется соответствовать.

Если интересно – дала себе срок месяц (диета под названием «меньше жрать» и скинуть 3-4 кг.), если не получиться то пойду поставлю сережку в ухо (иглотерапия, по примеру Марьи).

Вот, так кто хочет присоединиться – присоединяйтесь. На себе уже подметила – совесть и воля появляется (просыпается) как только огласишь свое намерение.

(Гормоны я ем и есть мне их до осени, но я не в протоколе. После предыдущих пр. вес прибавился как и у всех, к сожалению.)

Марья · Сообщение **Марья** 27 июн 2006, 21:28

Я еще не дохудела. Аппетит приходит во время еды - хотела до 70 - теперь хочу 68. Фотки похудательные можно посмотреть здесь http://www.eva.ru/albumpage/5094/3.htm

Натафа · Сообщение **Натафа** 27 июн 2006, 21:58

! Молодец. Пример вещь заразительная, тем более лето… отпуск и все такое.

Я мужу показала, говорит – здорово. И тут же – а гардероб , что неужели все покупать заново? Мужская логика, однако… Ничего, думаю и эту проблемку решим как нибудь.

NeoN · Сообщение **NeoN** 28 июн 2006, 00:29

Я бы сказала, что новый гардероб - это еще дополнительный пункт "ЗА" !!!

Надежда,мне пока худеть не надо, уже прошла, но я тебя всячески поддерживаю ))). Придерживалась принципа "меньше жрать" , надо есть побольше овощей, нет сладкому и мучному !!!!

Марика (королевамать)

Надежда, присоединяюсь. Надо сбросить киллограмчиков 20( ).

Марья · Сообщение **Марья** 28 июн 2006, 08:58

Надежда, насчет гардеробчика - я просто ношу то, что не могла надеть 2 года уже. Ну и прикупила, конечно, новенького к лету. Несколько вещичек, купленных "к работе" пару месяцев назад - уже в ателье ушила. Отрезала все пути назад - к прошлому весу

Йоныш · Сообщение **Йоныш** 28 июн 2006, 14:08

а я вот не пойму, почему обруч крутить можно, а тренажером трястить нельзя,а?

Tinctura · Сообщение **Tinctura** 28 июн 2006, 14:42

C такой фигурой можно и не худеть Мы в восхищении !!! Да и просто завидно!

джой · Сообщение **джой** 28 июн 2006, 18:50

Да, потому что когда круг крутишь - куча мышц участвует в процессе, а когда стоишь и что-то там трясёт твои мышцы, да хоть сутки стой - ничего не вытрясет.

Re: Как сбросить лишний вес?