"Чувствуй жизнь и жди рожденья - это СИРГа всё творенья!

[Ежики]

Девочки кто за Лелика вариант??? мне кажется то что надо

[Сентруля]

Мне тож! кароч - до вечера принимаются предложения. Завтра утром Ежик выпишет все под номерами названия где есть слово Барнаул и проведем голосование. Голосование вечером завершаем и 30 числа Ежик занимается оформление нового домика, а мы здесь - ждем ее приглашения! Всех все устраивает?

[Марфуня]

Девчонки! Сегодня на работе вместо отчёта только про аиста и думала, у меня спрашивют как отчёт, а я не могу даже понять что им всем надо :loudlaff: :loudlaff: :loudlaff:

[Сентруля]

Действительно! у нас тут проблема поважнее будет!!! :loudlaff:

[Ежики]

Я сегодня даже во сне придумывала названия, только когда проснулась все забыла
Давайте завтра отдельным сообщением все предложения выпишу и будем голосовать, нужно будет решить в пятницу часов до 10 вечера.
Сентрулька у меня уже табличка-статистика готова, а остальную инфу с первой странички я думаю так и оставить

[Сентруля]

все правильно, Еж, говоришь! инфу канеш сдуй. ток таблички с хгч я чет не вижу? там она ? покопайся в инете- мож че новое найдешь и полезное! Завтра с утра голосуем до 22:00! усе!

[liolik]

а остальную инфу с первой странички я думаю так и оставить

ну или в новосибе глянь, может чего-нибудь добавишь полезного)))

[Каппучино]

ничего себе, какие бурные обсуждения))) я за вариант Лелика!
девочки, что можно от головной боли выпить? третий день мучаюсь, никак не проходит.

[Ежики]

ничего себе, какие бурные обсуждения))) я за вариант Лелика!
девочки, что можно от головной боли выпить? третий день мучаюсь, никак не проходит.

У меня с головой такая же беда, болит и тяжелая какая то, но я усердно терплю

Девочки на счет инфы завтра побороздю просторы великого и всемогущего может че еще найду полезного
Может у кого нибудь будут предложения-пожелания по 1 страничке пишите

[Морошечка]

Аист в Барнаул летит - малышамИ наградит!

[Марфуня]

Девули, я за то что выберите то меня и устроит завтра вечером поездом в Барнаул, приеду или в пятницу вечером или в субботу вечером или ....... ,а на работе не смогу зайти так как не поймут что это я старушка удумала

[Каппучино]

вот и я терплю ((( только уже глаза на лоб лезут, блин...

[Сентруля]

Капучино - у меня за всю Б один раз голова оч сильно болела! я думала она по швам разойдется. отправила мужа в аптеку - он объяснил ситуэйшн, фармацевт сказала, что пусть ляжет спать и все пройдет, но уж если совсем то вот. и дала детский нурофен от 0 лет. и ты знаешь, то ли самовнушение, то ли реально помогло - но у меня перестала болеть голова.

Марфуня - нескромно, но все же. сколько тебе лет?

[Каппучино]

Сентруль, у меня уже две лечебные ночи прошли, а голова - нет третий деееень! завтра чую пойду за нурофеном

[Nastena solnce]

Я только сейчас повнимательнее посмотрела на нашу первую страничку
Ежик, конечно, копируй. А еще давай накачай полезной инфы с других топиков
например, у нас нет какие нужны упражнения для улучшения кровообращения и т.п.

[Nastena solnce]

Давай скину примерно
Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц влагалища и тазового дна, нормализацию функций половых желез, желез внутренней секреции, улучшение кровообращения органов малого таза. Они окажут благоприятное действие и в случае хронических воспалений женских половых органов, бесплодия на почве неврозов.

Упражнения сидя.

1. Скрестите ноги по-турецки, руки положите на бедра, спина прямая. Втяните "в себя" мышцы тазового дна, ягодицы, живот. Крепко сжимайте мышцы, затем расслабьте. Повторить 16-20 раз. Упражнение тренирует мышцы и связки малого таза, влагалища и матки, улучшает кровообращение и отток венозной крови от органов малого таза.
2. Ноги выпрямлены и максимально разведены в стороны. Поднимите руки вверх на вдохе, затем сделайте наклон к носкам, потянитесь к ним, прижав голову подбородком к ямочке между ключиц. Сделайте 6-8 наклонов. Упражнение укрепляет тазобедренные суставы, препятствует отложению жировой ткани на бедрах, улучшает кровоснабжение половых органов, прямой кишки и мочевого пузыря.
3. Сядьте на пятки, спина прямая, ноги согните в коленях, руки сцепите сзади в замочек. Правую руку заведите за плечо, левую протяните сзади навстречу правой. Повторите упражнение, поменяв руки. Упражнение улучшает отток крови по сосудам нижних конечностей, укрепляет коленные и голеностопные суставы, развивает мышцы спины и улучшает осанку.
4. Сядьте так, чтобы одна нога была прямая, а другая согнута в колене, причем стопа подведена как можно ближе к промежности. Поднимите руки вверх и затем потяните их к носочку прямой ноги, сжимая ягодицы. Сохраняйте такое положение 6-8 секунд. Повторите, поменяв ноги. Проделайте упражнение 4 раза с каждой ногой. Оно улучшает кровообращение органов малого таза, устраняет запоры и застой крови в малом тазу, улучшает функцию яичников.

Упражнения лежа.

1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые. Поднимите одну прямую ногу вверх, затем присоедините к ней другую, поработайте ногами как ножницами - скрестно, затем опустите их вниз. Повторите упражнение 8 раз. Улучшается кровообращение органов малого таза, укрепляется мышечный корсет (мышцы брюшного пресса и поясницы).
2. Лежа на спине, поднимите ноги под прямым углом. Одну ногу положите на пол в сторону, затем присоедините к ней другую. Потом возвращайтесь в исходное положение и повторите упражнение в другую сторону. Упражнение обеспечивает максимальный венозный сброс по сосудам нижних конечностей, укрепляет мышечный корсет и боковые мышцы нижней части тела.
3. Лежа на животе, положите лоб на пол. Руки сцеплены в замок, кисти положите на локоть, руки над головой. Поднимайте разведенные в стороны прямые ноги вверх как можно выше, носочки вытянуты. Задержитесь в таком положении на 6-8 секунд. Упражнение улучшает обменные процессы, укрепляет мышцы и органы малого таза, стимулирует выработку половых гормонов, увеличивает половую активность.

Если плохо растет эндометрий:

Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти.
1.Не поленитесь - ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ)
2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания)
3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки.
4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины.
5.Можно походить на барокамеру(насыщение кислородом под давлением)
6.И последнее очень важное в голове должна быть только одна мысль " У меня отличный эндометрий, он прекрасно растет!" Не можете говорить себе постоянно, садитесь и пишите каждый день по 25 раз . ( это психологический прием).

[Марфуня]

Марфуня - нескромно, но все же. сколько тебе лет?[/quote]

Сентруля, всё нормуль летом только 41 будет

[Сентруля]

Ключевое слово - только! молодец!!! я за позитив во всем мире!!! Все еще только начинается!

[Марусейка]

Привет всем!

Я тоже голосую про всесезонное название....В Барнауле круглый год...
Ежики, по поводу первой странички, чот табличка с хгч пропала. Очень полезная весчь)))
И я бы по возможности добавляла способ зачатия. Ну нам для статистики. У девочек в соседнем топе видела.
Пишут эко или икси или крио.

[Марусейка]

Мне нравится как ведут статистику в Новокузнецком торе наши соседи ввв.probirka.org/forum/viewtopic.php?f=149&t=41249 и инфа в их новом зимнем еще не запущеном топе.
Нужно добавить телефоны сотовые ВВ и СА, вдруг у кого экстренная ситуация. Все равно их все знают.
Ссылку на сайт СИРГа, хоть он у них и беспонтовый.
Телефоны лабы, регистратуры и сотовый регистратуры. На сотовый больше шансов дозвонится.
Ну и е-мэйлы врачей. Некоторые недогадываются на сайте из посмотреть.
Я бы еще расценки добавила. Они у них более менее держаться.
И инфу по аптекам, где, что дешевле. А также, где дешевле сдать анализы, гле можно по полису сдать, информацию по врачам (андрологам, маммологам, гематологам, узи). И по гостиницам и транспорту.
Новенькие приходят с массой вопросов.

Понимаю, что Ежик наш иногородний)))) но мы все поможем.

[Ежики]

Марусейка мне тоже Новокузнецкий топик нравится
Девочки кто знает информацию по аптекам, анализам ну и все что нужно пишите, все добавлю т.к для меня проблематично будет ее найти
И еще девочки кто хочет инфу по своим протоколам скиньте, кто что делал и сколько попыток, можно в лс, мне оттуда удобнее будет
и телефоны СИРГа я кроме 368901 и СА больше не знаю

[_яМаМаня_]

Всем доброе утро!

Мне тоже кажется, надо делать круглогодичный домик. И с тем, что надо вставить мини-историю каждой девочки, я тоже согласна, т.к. забывается что? у кого? Можно написать количество попыток, где делали,, эко-икси-крио, про удачный прот: длинный или короткий, доктор, сколько малышей. Как-то так!!!

[МАМАнтёнок]

вот и я терплю ((( только уже глаза на лоб лезут, блин...

Девочки, милые, не терпите такую сильную боль. Я уже раннее писала, что когда лежала на сохранении, врач сказала, что не надо терпеть сильную боль-это может оказаться еще хуже, чем вы выпьете таблеточку. А тем более терпеть уже третий день

[МАМАнтёнок]

Мне нравится как ведут статистику в Новокузнецком торе наши соседи ввв.probirka.org/forum/viewtopic.php?f=149&t=41249 и инфа в их новом зимнем еще не запущеном топе.
Нужно добавить телефоны сотовые ВВ и СА, вдруг у кого экстренная ситуация. Все равно их все знают.
Ссылку на сайт СИРГа, хоть он у них и беспонтовый.
Телефоны лабы, регистратуры и сотовый регистратуры. На сотовый больше шансов дозвонится.
Ну и е-мэйлы врачей. Некоторые недогадываются на сайте из посмотреть.
Я бы еще расценки добавила. Они у них более менее держаться.
И инфу по аптекам, где, что дешевле. А также, где дешевле сдать анализы, гле можно по полису сдать, информацию по врачам (андрологам, маммологам, гематологам, узи). И по гостиницам и транспорту.
Новенькие приходят с массой вопросов.

Понимаю, что Ежик наш иногородний)))) но мы все поможем.

Кстати, очень дельное предложение, мне тоже там понравился 1 пост. ДЕйствительно когда экстренная ситуация и начиниаем по топику выискивать телефоны. Там, кстати есть советы для лучшей имплантации. Хочу потом попробовать их на себе
По названию-я за всесезонный домик.

[Сентруля]

Всем утро доброе!!!!
Ежик - тебе л/с!

[Виктория_77]

Доброе утро девоньки !!!

Сразу видно кто начал "работать" с утра.......

Я голосую за "всесезонный вариант",а то сто-о-олько всего мы хотим поместить на первой страничке,.... время летит быстро туда-сюда и лето......да и вдруг кто потеряется?!

Про попытки и диагнозы мне тоже понравилось .....короче Ёжику работы не початый край!

Слива,Капучино,Ёжики

[Сентруля]

Клубничкааааа! Если бы не ты....сегодня Слива ХГЧ сдает!!!! Сливочек - держиммммм

[ДОМИСОЛЬКА]

Всем Доброе утро!
Сливочка

[Mola mola]

Ну ФСЁЁЁЁ, девоньки. Съездила, сдала ХГЧ в Инвитро. результаты вечером. Тест на 11ДПП выдавал только призрак (верняк от укола ХГЧ на 8ДПП). Поэтому морально готова... Грузовик с пряниками-это по жизни не про меня. Мужественно жду вечера. Два дня жутко мутит. Думаю уже перебор гормонов и всяких таблов.
Домисолька, Сентруля, Клубничка77 держусь !!! Ну и Сентруль чихни на меня, персональненько для результату и подписи

[Сентруля]

Ойййй, блииин, ну может ты нас порадуешь??? Сама мандражирую....
АПХИИИИИИИИИ на тебя активно-пинающееся, мальчуковое!

[Каппучино]

Сливочка ! порадуй нас

[Виктория_77]

Сливунчик ...... сижу тихо-тихо , !!!!!

[olechk@]

sliva держу кулачки на вечер

[Амалия1910]

Сливочка я с соседнего топика!!!!! Но я слежу за тобой Просто у меня уже тоже 6 попыток.Верю,что в этот раз у тебя все получилось Жду ХГЧ вместе с тобой
Сентруля,Настя,Ежик привет!!!!! Всем -всем девочкам желаю удачи

[Юляня]

Всем доброго дня
Сливочка от нас с Витюшей на тебя мамское мальчуковое кряхтящее во сне ААААААААППППЧЧЧЧХХХХХИИИИИИИИИИ
Ох, до вечера таааак долго, ждем вместе с тобой красивущих циферок. А тебе за плохой настрой tapok Вот верняк твои полосочки на тесте!