Всё внимание груди

[Katrinka]

Для того чтобы грудь была более упругой, можно использовать некоторые смеси в качестве аппликаций, которые подтянут кожу, сделают ее более упругой и эластичной:

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО КРАХМАЛА
Вскипятите 0,5 ст. воды, тонкой струйкой всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. Взбейте 1 яичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Наложите состав тонким слоем на грудь и оставьте на 15 минут. В течение этого времени рекомендуется полежать, для того чтобы средство лучше подействовало. Крахмальный состав можно приготовить и по-другому: просто развести крахмал в теплом молоке до кашицеобразного состояния.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Такой состав витаминизирует и тонизирует кожу, кроме того, он хорошо действует, когда кожа обвисла и нуждается в подтяжке. Несколько грецких орехов очистите от скорлупы и измельчите до однородной массы. Добавьте 1 ст. л меда, 1 ст. л. сливочного масла и 1 яичный желток. Состав тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу груди на 15-20 минут.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗЫ
Нам часто дарят цветы, но, как только они завянут, мы тут же отправляем их в мусорное ведро. А стоит ли спешить? Ведь сухие лепестки розы - прекрасное косметическое средство. Лепестки розы вкупе с другими компонентами помогут восстановить форму груди, ведь они являются неплохим тонизирующим средством. Сухие лепестки розы измельчите в кофемолке до получения своеобразной розовой муки. Возьмите 2 ст. л. розовой муки и смешайте ее с 1 ст. л. сливок. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут.

СОСТАВ, ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КОЖУ
Для приготовления этого состава вам потребуется рисовая мука, которую легко приготовить самостоятельно из рисовой крупы, размолов ее в кофемолке. Смешайте 1 ст. л. рисовой муки, 1 яйцо и 1 ст. л. сметаны до однородной консистенции и нанесите на кожу груди на 15-20 минут. Потом смойте состав теплой водой и нанесите питательный крем.

[Krevetka]

Катринка, ты в это веришь? Улучшить состояние кожи маски конечно могут, можно просто кремом увлажняющим мазать, коже будет хорошо. НО если грудь провисла после лактации, то повисает не верхний слой кожи, на которые воздействуют крема и маски, а все вместе - глубокие слои со всеми своими волокнами, подкожная жировая клетчатка. Повисает она потому, что молочная железа значительно уменьшается в размерах после прекращения лактации, а кожа значительно растягивается во время Б и ГВ. Так что реально улучшить состояние груди может только пластика - подтяжка или увеличение.
А еще упражнения на большую грудную мышцу

[Katrinka]

я не пробовала. У меня вроде ничего не повисло. Ну вдруг кому пригодится. Почему бы и не разместить информацию А вот про рисовую муку я очень часто слышала. И не только применительно груди.

[женюсь]

Кто то писал что реально помогает для кожи груди контрасный душ. Кстати он вообще для тела даже очень хорош. Я пару раз пробовала и ну никак не могу себя заставить. Короче сегодня делала не такой резкий переход, вроде начинает нравится.

[Krevetka]

я во время Б обливалась холодной водой одно время...потом забросила. Вообще - здорово бодрит и тонизирует.

[Snowflake]

Катринка, ты в это веришь? Улучшить состояние кожи маски конечно могут, можно просто кремом увлажняющим мазать, коже будет хорошо. НО если грудь провисла после лактации, то повисает не верхний слой кожи, на которые воздействуют крема и маски, а все вместе - глубокие слои со всеми своими волокнами, подкожная жировая клетчатка. Повисает она потому, что молочная железа значительно уменьшается в размерах после прекращения лактации, а кожа значительно растягивается во время Б и ГВ. Так что реально улучшить состояние груди может только пластика - подтяжка или увеличение.
А еще упражнения на большую грудную мышцу

Все точно,уменьшается колличество грудной ткани,так что кому особо обЫдно,копите денюжку на импланты,а не тратьте понапрасну время на всякие растирания и маски.Немногим женщинам,к великому сожалению,удается сохранить грудь-особенно это касается худеньких.

[irenchik]

Девы, а никто случаем не делал подтяжку груди? у меня она не то чтоб испортилась после родов, нет, такая и была. Но была всчегда низко расположена. Вот думаю, может, подтянуть...

[Krevetka]

подтяжку бы хорошо бы. Но пугает, что шов вокруг соска, заметное место

[irenchik]

ну а кто его там особо замечать-то будет? тем более, что шрамы нас только украшают

[Krevetka]

ну...не знаю. Шрамы таки долго бледнеют. Почти год. А всякие раздевалки??
Но если делать подтяжку одновременно с увеличением, то шрамы будут спрятаны в складке под грудью ))

[Krevetka]

Это как в первом классе - сперва крючочки писали, палочки, только потом буквы начали )))

[*natali*]

Как же надоели эти персонажи! Всю Пробирку зас..ли!

[_Averina_]

Девченки, а кто нибудь знает упражнения для укрепления мыщц груди и рук??

[_Юличка_]

Девченки, а кто нибудь знает упражнения для укрепления мыщц груди и рук??

При соединяюсь к вопросу!
А то от природы большая грудь! Боюсь обвиснет ....(

[Полярная звезда]

Я сразу , как родила пользовалась кремами и ампулами от растяжек и для поднятия груди (Lierac)! Советую.

[Мамина_радость]

Девченки, а кто нибудь знает упражнения для укрепления мыщц груди и рук??

При соединяюсь к вопросу!
А то от природы большая грудь! Боюсь обвиснет ....(

Лучше в тренажерный зал, к хорошему тренеру. Упражнений очень много, а Вам там подскажут упражнения для Вашей физической подготовки, будут направлять и помогать их правильно выполнять, ведь очень важно именно правильное выполнение, чтобы были задействованы нужные мышцы.. Плюс очень помогает контрастный душ, ну и осанка, держите спину всегда прямо.

[Potapova_Katya]

Спасибо за ценные рецепты! еще очень эффективным есть контрастный душ. А также упражнение - сжимание ладоней перед собой. Нужно соединить ладони как при молитве, локти должны быть разведены в стороны и образовывать с запястьями прямую линию. Теперь нужно с усилием сжимать ладони.

[Velixar]

Я вот недавно закончила кормить грудью. Дети сделали свое дело, груди просто нет((( У меня двойня, так, что нагрузка была в 2 раза больше.
Скажите, грудь потом восстановиться? Нальется со временем? Или нет?
Или пластика - единственный выход?
Смотрю на фото знакомых девочек, то у них такие наливные яблочки есть, даже у тех, кто кормил. Неужели пластика? Или может кому-то просто везет, и грудь остается нормальной?

[tuti]

Знаете, есть такое упражнение планка, она задействует огромное количество групп мышц в том числе и руки, грудь. Но сложное ужасно

[Potapova_Katya]

Знаете, есть такое упражнение планка, она задействует огромное количество групп мышц в том числе и руки, грудь. Но сложное ужасно

вот так раз ее я и делаю с начала этого месяца! времени нет на что-то большее, и к моему удивлению, есть результаты! ))) Я становлюсь в планку два раза в день - утром и вечером. После первых дней тянуло и ныло все тело!!!))) сейчас уже легче)))

[Velixar]

Заинтересовали вы меня этой планкой)
Нужно пробовать и мне. А какую именно делаете, их ведь несколько вариантов бывает?

[Potapova_Katya]

Заинтересовали вы меня этой планкой)
Нужно пробовать и мне. А какую именно делаете, их ведь несколько вариантов бывает?

Я вот такую

[Демчишина]

Постоянно не нравилась мне моя грудь, с 20 лет пользовалась кремами, различными народными средствами, толку почти никакого. А вот контрастные души очень не люблю, я теплолюбивая) Ходила в этом году на курс подтяжки груди без операции, электростимуляцией, было даже приятно. Получилось недёшево, но со скидкой с http://www.kupikupon.ru/ ещё терпимо. Первый месяц видела результат, сейчас как-то уже не замечаю, но муж говорит что разница есть.

[Velixar]

Заинтересовали вы меня этой планкой)
Нужно пробовать и мне. А какую именно делаете, их ведь несколько вариантов бывает?

Я вот такую

Уже месяц делаю почти такую же, результат есть)))
Вот казалось бы такое простое упражнение, но вначале так трудно было его выполнять. Сейчас уже привыкла.

[Potapova_Katya]

Уже месяц делаю почти такую же, результат есть)))
Вот казалось бы такое простое упражнение, но вначале так трудно было его выполнять. Сейчас уже привыкла.

Я тоже втянулась, постепенно увеличиваю время...)))

[Velixar]

Уже месяц делаю почти такую же, результат есть)))
Вот казалось бы такое простое упражнение, но вначале так трудно было его выполнять. Сейчас уже привыкла.

Я тоже втянулась, постепенно увеличиваю время...)))

Стыдно признаться, но я что-то расслабилась( Перестала заниматься. Вот стоит тебе только 2 раза не сделать зарядку. как это для тебя становится нормой( Нужно исправлять срочно! Детям нужна красивая мама)))

[Potapova_Katya]

однозначно! детям красивая мама, мужу - жена... в этом и мой стимул))

[Fertile]

У меня двойня. Грудь не восстановилась

[Potapova_Katya]

У меня двойня. Грудь не восстановилась

А сколько времени прошло после ГВ? Грудь восстанавливается потихоньку около 2 лет, кажется... Конечно, как в 18 лет уже не будет, но даже без родов и ГВ как в 18 всю жизнь не будет... к сожалению(

[uLogin2192]

У меня двойня. Грудь не восстановилась

А сколько времени прошло после ГВ? Грудь восстанавливается потихоньку около 2 лет, кажется... Конечно, как в 18 лет уже не будет, но даже без родов и ГВ как в 18 всю жизнь не будет... к сожалению(

У меня не особо она и востанновилась

[Kala]

Я всю беременность хорошо ухаживала за телом, очень боялась появления растяжек. Грудь не сказала бы, что сильно изменилась, я не кормила грудным молоком, но всё равно не такая, как была раньше. Мне понравился укрепляющий гель для груди от Аlgologie и масла покупала. Беременным этой косметикой можно пользоваться тоже, так как она полностью натуральная.

[Karla]

Девы, а никто случаем не делал подтяжку груди? у меня она не то чтоб испортилась после родов, нет, такая и была. Но была всчегда низко расположена. Вот думаю, может, подтянуть...

И я бы хотела, но так боюсь(((( и дорого это наверно...

[Kiren]

Для красоты груди нужно правильно питаться и заниматься регулярно кексом)))

[Авиаторка]

меня максимум хватает протирать льдом грудь, я и на лицо забываю маски делать))

[Kiren]

Для красоты груди нужно отжиматься от пола.