Как настроить себя на положительное ЭКО

[Irina_grechka]

Ну, у меня вопрос прямо по теме - как себя настроить...
Мы в протокол входим через 3 месяца, мужской фактор. Для нас такая новость стала роялем на голову в прямом смысле этого слова
У меня все в норме, мужа проверили ради приличия и обалдели ))) У нас всего 5% подвижных сперматозоидов. Причина неясна, муж здоров: ни инфекций, ни проблем с гормонами, ни детских болезней, ни анатомофизиологических нарушений. Скорее всего, либо это генетическое, либо иммунология. Не ясно.
Хотя до этого 2 года жили без предохранения, но ребенка не планировали, овуляцию не высчитывали, поэтому и не зацикливались на данном вопросе.
А теперь, ищем варианты настроя на позитив Доктор говорит, что все у нас будет хорошо с первой попытки, но кого же волнует в самом начале, что там доктор говорит - глаза на лбу, киваешь на автомате )))
В общем, я всегда считала себя человеком сильным, вела активный образ жизни. А сейчас, как будто весь кислород выдохнула за раз. На спорт сил нет, не хочется идти куда-либо, где собираются люди (танцы, групповые занятия и т.д.), индивидуальные занятия дорого. А расслабляться нужно, нервы ни к черту. Работы много, кругом люди, приходится держать лицо.
Сплю плохо, иногда бывают приступы паники.
В общем, девочки, кто как расслабляется?
Меня пока что спасает музыка для релаксации на работе, отключаюсь от окружающих. Думаю начать заниматься по утрам гимнастикой в стиле пилатес, вечером сил нет на занятия. И хочу попросить доктора выписать мне мягкие успокаивающие. Как только начну спать нормально, станет легче.
Может есть у кого-то ссылки на тему медитации... Визуализировать ребенка не хочу, вдруг с первой подсадки не пройдем, боюсь сорваться потом.
Вот такие дела

[Tanu6a]

Irina grechka
настроить себя, конечно, не так просто
могу сказать, что перед первым протоколом я старалась себя убедить, что надо не раскатывать губу, как говорится, первый протокол редко бывает удачным
тем более по всем параметрам у меня не очень-то радужные перспективы вырисовывались
и когда наступил пролет - я так истерила, что дошла до психолога... давно собиралась - и вот час пробил...
психолог немного повернула мои мысли в нужном направлении, по крайней мере, я теперь знаю, как надо думать, а как не надо, чтобы было легче в случае неудачи
может, тебе тоже попробовать к психологу сходить? не обязательно отхаживать несколько сеансов - просто достаточно на первом же поставить вопрос четко: что ты хочешь получить, в каком направлении тебе мыслить
кстати, когда доктор говорит, что все будет хорошо с первой попытки, - не очень-то я бы доверяла такому доктору
мне кажется, грамотный специалист просто должен внушать доверие и вести пациента так, чтобы у того возникало чувство спокойствия и уверенности, что все правильно и четко
кстати, спорт очень отвлекает, так что зря не хочешь
я после пролета купила карту в фитнес - и очень отвлеклась, все нравится, ходила бы и ходила
попробуй в бассейн - вода расслабляет, и на групповые можно не ходить, а просто плавать в свое удовольствие
если интересно - пиши в личку, расскажу про методику моего психолога

[Irina_grechka]

Спасибо за то, что отозвались, Tanu6a.
Доктору нашему мы как раз очень доверяем, он лучший. Просто он не видит явных причин для больших переживаний, и он прав. Мы в намного более выигрышном положении, нежели пары с диагнозом "бесплодие" у обоих партнеров.
Так что, успех более чем вероятен.
Метод вашего психолога, безусловно, интересен. Но не могу написать вам в личку, потому как новичок
И после вчерашней встречи с врачем, мы решили отключать голову
У нас свой дом, в котором еще идет косметический ремонт, и есть сад, мы им пока что не занимались. Вот и готовая мозгоотключалка )))
Будем красить, мыть, копать и сажать ))) Давно собиралась )))
А так, нужно все-таки верить в то, во что вы сами верите.
Я верю, что нашла потрясающего человека и хочу от него ребенка. Да, он нам непросто достанется, но главное, что он у нас обязательно будет.
Девочки, принимаю еще варианты настройки на лучшее )))
И чихайте на нас почаще, пожалуйста )))

[Kata-Rinka]

Я вот на словах понимаю, что не стоит постоянно думать о плохом, что плохие мысли имеют свойство притягивать плохое... но не могу ничего с собой поделать - продумываю все ситуации и чаще именно плохие

[Златка]

Девочки, я уже отписывалась, но с Tanu6a, согласна, хороший психолог - это оооочень много!!! Я тоже ходила и считаю,что удачный протокол - это большей частью и его заслуга. Настрой - или помогает или мешает. Я сумела принять ситуацию, такой какая будет вне зависимости от результата!!!!!! И получилось. Проштудировав пробирку, поняла, что очень много наступает Б. именно в этом состоянии. Много смотрела старых и закрытых темок, читала переживания девочек, а у них уже были линеечки с возрастом деток или как минимум беременный)))) это тоже помогает позитивным мыслям!!!
А вот что касается врача - его фраза "вы фертильная женщина - у вас все получится" - звучит до сих пор!! Сильный был посыл у доктора))))
Tanu6a, ты можешь мне в личку написать про методу психолога. Она подходит для других областей жизни? или только на Б?
За ранее спасибо!!!!

[Irina_grechka]

Tanu6a, спасибо, получила ваше сообщение и просто сверилась с тем, что сейчас происходит со мной.
Все именно так, как и должно быть по методу вашего психолога.
Правильно пишут девочки - настрой на необоснованный позитив, это в корне не верно. Я пыталась, фигня, не помогает.
Нужно именно ПРИНЯТЬ то, что происходит!
Потому как, когда у вас мужской фактор это еще сложнее. Вам кажется, что это не ваша проблема, вы ее во всю пинаете от себя и в итоге получается, что срываетесь на истерическое сочувствие к себе самой ))) Только легче от этого не становится.
Пока не получится принять то, что это ваша проблема, что именно вам (мужу и вам) ее решать, что путь будет нелегким и возможно будут поражения на пути к совместным детям, так и будет колбасить во все стороны )))
Я это поняла, когда мы пошли на консультацию о том, какие анализы нужно пройти и документы собрать для получения господдержки на ЭКО (сразу оговорюсь, мы живем заграницей). Так вот, в списке женских аналисов есть ГСГ, есть у вас показания, нет их, снимок ГСГ должен быть. А мужские анализы при этом очень простые.
Вы бы меня видели, из меня полезла такая злость на всех: на врачей, на госпрограмму, на мужа в особенности. Все же наслышаны про этот анализ (ну, сейчас я склонна доверять врачам, которые говорят, что ничего сверхъестетсвенного в этом нет), что я так рыдала, говорила, что никуда не пойду, что сама заплачу сумму госпомощи, что во всем виноват мой муж... что когда я очнулась, ужаснулась тому, как Я НЕ ХОЧУ ПРИНИМАТЬ ПРОБЛЕМУ, что готова даже обидеть любимого человека.
С этого момента я села напротив своего мужа и честно ему сказала, что так злюсь, потому что еще ни разу за свои 32 года ничего так не боялась. Мы поговорили и... успокоились оба.
Я ему сказала, что он ни в чем не виноват. Себе сказала, что это моя проблема тоже, так как это мои дети. И что большей мотивации для того, чтобы спокойно пройти все необходимые процедуры, чем лялька на моих руках, и быть не может
И сейчас, мне намного легче.
Я почитала и посмотрела все, что мне нужно было знать. Я поняла, что ЭКО это нормальная процедура, которая не должна вызывать страха и, тем более, паники. А ГСГ проходят тысячи женщин каждый день, и наш эмбрионолог мне сказала, что об этом анализе больше говорят, чем он есть на самом деле, и что женщины рожавшие только усмехнуться, так как ощущения во время ГСГ не более, чем при менструальной боли. Тем более, на современной аппаратуре и с опытным специалистом.
Так что, теперь я четко понимаю, что главное - это научиться жить в нашей ситуации так, как я жила до этого в миллионе других сложных жизненных ситуаций. Вот и все.
И тогда детки будут, и будут здоровые и счастливые.
Ну, и конечно, на ночь я спокойно попиваю чай с валерьяночкой , потому как мой доктор в ответ на мою просьбу выписать хоть, что-нибудь сказал: "Дорогая, из всей медицины я тебе могу прописать только твоего мужа и корень валерьяночки, заваренный водой. И перестань паниковать tapok Все будет хорошо".
Вот, как-то так продвигается у нас процесс.
Девочки, я вам всем желаю пройти момент осознания максимально быстро и легко, найти в себе силы понять, что так в жизни бывает и что никто вам не гарантирует, что забеременев малышом, вы все 9 месяцев будете порхать как бабочка, а потом родите просто чихнув посильнее. Так уж устроен этот мир, что мы обалденно сильные и не менее умные, чтобы с легкостью проходить такие нелегкие пути к нашим деткам

[Волшебный сундучок]

Tanu6a, и со мной поделитесь, пожалуйста, методикой.

[UlyankaM]

Tanu6a, и со мной поделитесь, пожалуйста, методикой.

И со мной, если можно

[Валентина ксм]

[quote="Tanu6a"]

Все правильно вы говорите. Ко всему сказанному присоединяюсь. Хотелось бы тоже получить методику вашего психолога. Занимаюсь психологической помощью семьям, преодолевающим бесплодие. У меня в этом есть и личная заинтересованность. Мой стаж тоже приличный. 15 лет лечения... Сейчас у меня два сына. Готовимся в первый класс. Я понимаю, через ЧТО иногда приходится проходить всей семье и женщине в том числе. Консультирую в Казани. В ксм. Буду рада помочь и тем девочкам, которые сейчас готовятся к потоколу или в нем находятся. А интересуюсь методикой вашего психолога потому, что постоянно собираю материал. Может быт что-то новое и интересное для себя узнаю. Готова ответить на все вопросы на форуме и в личных сообщениях

[Валентина ксм]

Бесплодие - стресс на всю жизнь. Надо понимать и осознавать, что лечение это долго и трудно. А иногда очень трудно и очень долго. У пары на самом деле существует четыре выхода из ситуации. Первая - стремиться к рождению собственного генетического ребенка, второе - рождение ребенка, связанного генетически только с одним родителем, остаться бездетными это третье, четвертое - усыновление генетически чужого ребенка. Не спешите сразу ответить на этот вопрос. Подумайте сначала, что для вас важнее всего: иметь генетически родного ребенка или стать родителями. Дело в том, что лечение бесплодия длительно. На разных этапах может быть разное отношение супругов к результату лечения.
Я считаю, чтобы хорошо подготовиться к эко, надо быть готовым к неудаче. Может быть это звучит несколько странно. Но надо продумать свои действия в случае пролета. Что будете делать. Какие шаги предпримите. Понятно, что сначала будете горевать и плакать (Это нормально). А что потом? Сколько попыток готовы выдержать: морально и материально. Готовы ли будете пересмотреть свои цели. Возможно нужно будет взять отдых. Может быть куда-то уехать. И так далее.
"Неудачник не знает, что будет делать после поражения, но говорит только о том, что будет в случае победы. Победитель - знает, что будет делать после неудачи, но не "говорит" об этом" Таким образом, первое, что надо сделать - это подготовиться к возможной неудаче. Второе, надо знать, что очень сложно психологически принять такой диагноз. Стадии принятия у всех разные, но вот несколько основных этапов эмоционального реагирования на диагноз бесплодие. Шок - отрицание-вина- злость- одиночество-потеря контроля - безысходность - принятие новой реальности. Именно в такой последовательности проходит психологическое принятие своего диагноза. Какие-то этапы могут быть пропущены, но основное в принципе у всех одинаковое. Спросите себя где вы сейчас находитесь. Не "застряли" ли вы где-то в середине пути. Что такое принятие новой реальности. А очень просто. Это понимание того, что ваша проблема носит мед. характер. Значит она может быть решена с помощью врача. Выберите себе врача, которому доверяете и следуйте его указаниям. Принять новую реальность - это еще и взвешенное отношение к своему состоянию. Без пренебрежения, но и без утяжеления диагноза. Четкое выполнение всех указаний и назначений врача. Существует несколько советов, как справиться со стрессом уже в протоколе эко. Если интресноо, спрашивайте. Отвечу всем.

[Lencia]

Девочки, если получаются сильные эмбрионы, но ваш организм не может выносить, то подумайте о программах с СМ.
Я не могу выносить сама, мутации иммунитета не дают такой возможности. Но пока возраст не перевалил за 35 сильно, я пошла в программу с СМ. Скоро родится моя доченька, генетически это мой ребенок и моего мужа, но носит его другая женщина. Если задуматься о цене, то программа с СМ равна по стоимости примерно 4-5 протоколам ЭКО. Так что, девочки, если всё таки мысль о генетически своем ребенке в приоритете, то подумайте над программой с СМ.

[Валентина ксм]

Бесплодие может оказаться одной из самых сложных ситуаций, которые когда-либо возникали на Вашем пути. Оно может поставить под сомнение даже основополагающие представления о Вас самих, о Вашем организме и о Ваших взаимоотношениях. То, что Вы чувствуете утрату, стресс, депрессию, вполне объяснимо.
Попробуйте узнать побольше…
Читайте как можно больше и не бойтесь задавать вопросы. Это особенно важно, когда сталкиваешься с проблемой бесплодия, потому что методы его лечения достаточно сложны и постоянно меняются. Беседы с врачом и понимание существующих альтернатив позволяют Вам делать информированный выбор.
Не вините во всем себя
Мрачные мысли только усугубляют положение вещей. Когда Вы начинаете мыслить в сослагательном наклонении — «мне следовало бы» или «я могла бы», — попытайтесь напомнить себе, что Вы не виноваты в бесплодии. Сосредоточьтесь на настоящем и будущем, а также на том, как Вы с партнером постараетесь выйти из создавшейся ситуации.
Старайтесь помогать друг другу
В такое время пары часто чувствуют враждебность друг к другу. Делайте все возможное, но только никого не обвиняйте, а наоборот, постарайтесь помочь друг другу. Это не значит, что вы оба должны испытывать одни и те же чувства и в одно и то же время (многие специалисты говорят, что в это время пары теряют синхронность), но это значит сочувствие Вашему партнеру. Если вы заботитесь о чувствах друг друга, Вы сможете сообща решить проблему.
Вы не одиноки
Общество чаще не понимает, какую боль может приносить бесплодие, что заставляет людей, страдающих от бесплодия, скрывать свои переживания. Однако это только усиливает чувство вины и отчуждения. Найдите других людей, которым пришлось пережить то же самое. Это поможет Вам поверить, что Вы не одиноки, и что Ваши чувства оправданны. Открытое обсуждение эмоций не только помогает уменьшить стресс, но и способствует повышению вероятности наступления беременности.
Отказывайтесь от приглашений
Если Вы очень болезненно переживаете определенные события или праздники (например, крестины, именины, дни рожденья), не посещайте их. Ваши друзья и семья поймут.
Не отчаивайтесь
В лечении бесплодия не бывает гарантий. Но оставаясь реалистами, Вы сможете принимать более верные решения, продвигаясь по эмоциональному «минному полю» лечения бесплодия.
Придумайте себе новые интересы
Хотя Вам может казаться, что лечение бесплодия длится так же долго, как восьмичасовой рабочий день, важно находить себе какие-то занятия или увлечения, доставляющие Вам удовольствие. Если Ваши прошлые увлечения причиняют Вам боль — возможно, Вам неприятно видеть всех Ваших друзей, которые давно стали родителями, займитесь чем-нибудь новым.
Часто небольшой перерыв в лечении бесплодия позволяет снять напряженность и обрести чувство перспективы. Некоторым парам даже удается в это время забеременеть. Обсудите этот вопрос со своим врачом и подумайте, пойдет ли эта пауза Вам на пользу.
Борьба со стрессом
Вот несколько советов, которые помогут Вам пережить это испытание:
Как можно больше читайте и узнавайте о бесплодии
Регулярно рассказывайте Вашему партнеру о своих страхах и чувствах
Поддерживайте друг друга, но понимайте, что иногда Вам будет трудно делать это
Смиритесь с тем, что иногда могут наступать периоды тревоги и депрессии
Старайтесь не заниматься тем, что вводит Вас в стрессовое состояние
Находите время для себя
Делитесь своими проблемами с сочувствующими друзьями или членами семьи
Вместе посещайте врача: это позволит Вам обоим понимать значение тестов и процедур
Перед визитом к врачу записывайте все свои вопросы, чтобы ничего не забыть и обсудить все, что Вас беспокоит
Позаботьтесь о себе, отвлекаясь на новые занятия
Обсудите продолжительность лечения с партнером: сколько попыток предпринимать?

Ну вот для начала как-то так.

[Валентина ксм]

КАТ 78, здравствуйте! Не могу пока отвечать в лс, так как новенькая. Пока запрет. Посмотрите на этом форуме тему Вопросы психологу-консультанту. Отвечает Елена Красовская. Очень толково написано. Там есть и ответ на ваш вопрос. Из книг выбрать что-то для того, чтобы советовать трудно. Действительно специальной литературы, написанной понятным языком немного. Порекомендую "Современные методы преодоления бесплодия" Е.М.Яковенко и С.А.Яковенко. Может девочки на форуме тоже подскажут хорошие книги по психологии бесплодия.

[Kat78]

Валентина спасибо большое, я периодически читаю эту темку, спасибо за наводку по книгам. Очень жалко, что этой проблемой мало кто занимается из психологов.

[Kat78]

Буду вам очень признательна, если вы периодически будите делится своими мыслями в этой темки, думаю, очень многим эта тема будет интересна.

[Валентина ксм]

Стресс и бесплодие

Влияние нервного истощения и стресса на наше здоровье сложно переоценить. Каждый, кто сталкивался с трудностями, знает, что со стрессом рука об руку идут различные болезни, причем, у каждого разные — он, как говорится, бьёт по самому слабому месту.
Переживания ведут к нарушениям сна, питания (а, следовательно, обмена веществ), гормонального фона. Сложно сказать на какую конкретно «кнопку» нажимает стресс в ключе бесплодия. Ведь роль играет комплекс факторов. Но, специалисты утверждают, что чрезмерный стресс и депрессии даже могут стать причиной бесплодия.
Бесплодие — бич цивилизованного эмансипированного общества
С ускорением темпа жизни мы научились быть многофункциональными, как наши «гаджеты». Женщины, присоединившиеся к карьерной гонке, берут на себя огромную ответственность, решают сложные энергозатратные вопросы, иногда не успевают даже нормально поесть и постоянно находятся в состоянии стресса — с мобильным телефоном руке на связи 24 часа в сутки. Наверняка многие из вас замечали, что сильный внезапный стресс может нарушить менструальный цикл.
Так вот хроническая усталость и наши постоянные «нервы» действуют по «накопительной системе» — результат будет тот же: нарушения гормонального фона, что влечет за собой нарушения и менструального цикла, а значит — способности забеременеть. Женщины стали меньше следить за своим здоровьем попросту потому, что им некогда, а потом вынуждены сталкиваться с суровой правдой — проблема с зачатием, что делать?
Как стресс влияет на фертильность?
Если разобраться, картина выглядит так - во время стресса в организме повышается количество гормона пролактина, который подавляет выработку гормонов ЛГ и ФСГ — необходимых для нормального созревания яйцеклетки и собственно овуляции. Кроме того, все это влияет и на снижение количества эстрогена, из-за чего эндометрий (внутренняя оболочка матки) остается недоразвитым. Это в свою очередь ведет к тому, что даже если оплодотворение состоится, яйцеклетке будет сложно прикрепиться к стенке матки.
Второй фактор, влияющий на способность к зачатию — мышечное напряжение. Вы легко можете заметить, что во время эмоционального потрясения мышцы всего тела или отдельных его частей сокращаются, словно каменеют. К сожалению, нервные волокна посылают импульсы и в мышцы гладкой мускулатуры — это приводит к гипертонусу матки и спазму маточных труб, что также препятствует нормальному зачатию.

[Irina_grechka]

Привет, девочки!
Очень хорошо пишет Валентина ксм, почитайте.
Мне помогло успокоиться и чтение о преблеме, и общение с доктором, которого я до сих пор заваливаю вопросами (мне кажется, он перед моим приемом аж коньячку, наверное, рюмашку опрокидывает , чтобы не убить почемучку), и отказ от активного общения с друзьями почти на полгода (все всё поняли и никто не обиделся), но самое главное - это осознание проблемы, осознание, что решить мы ее можем только с помощью ЭКО, осознание того, что нужно себя беречь. И мы уже продумали и бюджет, и что будем делать в случае неудачи при первой попытке.
Здорово все это помогает! И восстанавливает почву под ногами.
Я уже улыбаюсь и жду момента, когда войдем в стимуляцию, так как воспринимаю все это чрез призму - мы идем за детками
И, конечно же, отдыхаю-отдыхаю и отдыхаю, и головой, и телом.

[Валентина ксм]

["Irina_grechka"]

Спасибо за ваше сообщение. Как-то очень хорошо вы написали.

[Триколор]

Привет, девочки!
И, конечно же, отдыхаю-отдыхаю и отдыхаю, и головой, и телом.

Самое главное и самое трудное- головой отдохнуть...

[Kat78]

Девочки, а вот как отдохнуть головой? телом еще можно, а как головой? Кто знает секреты отключения говы от планирования беременности, как пустить все на самотек?

[Волшебный сундучок]

Kat78, мне помогают мысли о нас с мужем, именно о нашей паре. без ребенка. мы вместе и это главное, и мы со всем справимся
Это помогает успокоиться и идти дальше, но уже без истерик и суеты

[Kat78]

Волшебный сундучок, спасибо за отклик, буду стараться и работать над своей головой . Вот как раз принятия ситуации мне и не хватает.

[Speakyvikki]

девочки, всем привет! я новенькая. что-то пишу в других темах и никто мне не отвечает. сейчас готовлюсь к первому эко. очень боюсь. поддержите меня, пожалуйста!

[Валентина ксм]

["Speakyvikki"]
Добрый вечер. Давайте я вас поддержу. Воспринимайте первое эко как путь , в который вы отправляетесь за малышом. Никто не дает 100% гарантий. Нет готовых прогнозов. Потому что, очень много разных факторов влияет на благоприятный исход. От вас сейчас требуется максимально точно выполнять назначение врача. И как не прозвучит банально, постарайтесь отключить голову. Нюхайте цветочки. Стресса избежать невозможно, но постарайтесь минимизировать его последствия, тем, что продумайте свой план действия, при неудаче. Как ни странно прозвучит, но готовность принять неудачу, на самом деле помогает справиться со стрессом. Отправляйтесь гулять. сосредоточьте свое внимание на природе, почитайте книгу. если любите шейте, вяжите, Одним словом займите свое воображение и руки чем угодно.
А я вам желаю победного протокола! Удачи! У многих девочек получается, получится и у вас.

[Speakyvikki]

Спасибо! я вот только не могу придумать, чем голову занять. у меня обычно шило в одном месте - бег, то поездки экстремальные. а это с эко несовместимо. вот и не знаю, чем занять себя)))

[Валентина ксм]

Спасибо! я вот только не могу придумать, чем голову занять. у меня обычно шило в одном месте - бег, то поездки экстремальные. а это с эко несовместимо. вот и не знаю, чем занять себя)))

Добрый день! Попробуйте почитать книгу Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью". Особое внимание уделите главе про то, как как научиться отличать прогноз от планирования. Мне кажется, это важно. В вашей ситуации никто не даст гарантий, что все будет хорошо! Огромное значение имеет собственный настрой и реалистичное восприятие реальности. В этой же книге можно найти и рецепты, как "отключить голову"

[Speakyvikki]

Спасибо! я вот только не могу придумать, чем голову занять. у меня обычно шило в одном месте - бег, то поездки экстремальные. а это с эко несовместимо. вот и не знаю, чем занять себя)))

Добрый день! Попробуйте почитать книгу Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью". Особое внимание уделите главе про то, как как научиться отличать прогноз от планирования. Мне кажется, это важно. В вашей ситуации никто не даст гарантий, что все будет хорошо! Огромное значение имеет собственный настрой и реалистичное восприятие реальности. В этой же книге можно найти и рецепты, как "отключить голову"

спасибо большое!

[Валентина ксм]

Известно, что бесплодная женщина испытывает сильнейшие душевные переживания, связанные с невозможностью зачатия и рождения ребенка. Оказавшись в сетях замкнутого круга, женщина страдает. Она не может контролировать свою жизнь, свои желания, свои чувства. Одиночество, безысходность, страх, тревога, чувство неполноценности - вот самые главные составляющие "коктеля" внутренних переживаний. Лично я не хотела бы оказаться на ее месте. Вернее, я там была 15 лет. С перерывами. С взлетами и падениями. С надеждами и разочарованиями. Больше не надо...

Сегодня, я хочу рассказать об использовании авторской сказки, в консультировании женщин, которые готовятся к ЭКО. В самом начале сама сказка.

Жила - была одна девочка. Родилась она в самой обычной семье. У самых обычных родителей. Мама с папой очень любили ее. Мама готовила, убирала, стирала. Папа работал. А бабушка по вечерам рассказывала ей сказки. Девочка очень любила сказки. Особенно она любила какие-нибудь страшилки, но обязательно с хорошим концом. Однажды вечером бабушка и рассказала ей как раз такую историю.

В некотором царстве, в некотором государстве жили Король с Королевой. Все у них было прекрасно. Шикарный дворец, слуги, богатство. Вообщем все, что нужно для счастья. Кроме одного... У них не было детей...

Король не показывал вида, что страдает. Королева же, напротив, все время плакала. Ей было очень горько. Она чувствовала себя уродиной. Была одинока и очень несчастлива. К ней приглашали самых лучших лекарей со всего света: и наших, и заморских. Назначали самые диковинные лекарства. Но, к сожалению, ничего не помогало. Правда, однажды ей удалось забеременеть, но беременность оказалась ложной. Королева чуть не умерла. Ее еле-еле спасли. От этого ей стало еще горше. На душе, выжженной страданием, было пусто. Она еще предпринимала кое-какие попытки лечения.... Но все они оказывались пустыми.

- У меня никогда, ничего не получится,- сказала сама себе Королева и горько-горько заплакала... Она даже не понимала, откуда берутся слезы... они словно помимо ее воли текли сами собой...

- И долго ты еще собираешься плакать?

Вдруг услышала Королева чей-то голос.

- Совсем уже надоела! Сколько можно! Всего меня намочила!

Королева удивленно огляделась по сторонам, но никого не заметила.

- Тебе, тебе говорю! Плакса! Чего смотришь, как будто меня не замечаешь! - голос становился все раздраженней.

-Прекрати! А то я сейчас уже совсем промокну, заболею и умру! Вот какая ты! Совсем меня не жалеешь.

Королева по-прежнему ничего и никого не видела. "Наверное, я сошла с ума от горя", подумала Королева, но плакать перестала. И на всякий случай спросила: "Ты кто? Почему я тебя не вижу?"

Зашевелилось покрывало. Из-под кровати появился маленький гном. Он осторожно выбрался, сел на стул напротив Королевы и спросил: "А теперь видишь?"

- Да, сказала Королева, - удивленно округлив глаза.

- Меня послала к тебе старая ведунья. Она просила передать тебе вот это.

Гном протянул Королеве старинный свиток.

- Что это?- спросила Королева.

- Откуда мне знать, - сердито ответил гном. Это все ваши женские штучки. Я в них вообще ничего не понимаю. С этими словами гном вдруг исчез. На месте, где он только что стоял, осталось маленькое мокрое пятно.

Королева с интересом развернула свиток и прочитала следующее:

" Все будет! В свое время все случится так, как надо... Если бог не дал детей, возможно он готовит тебя для чего-то более важного. Сохраняй спокойствие... и отправляйся в путь! Тебя ждут!"

Королева ничего не поняла. Еще раз перечитала написанное. В голове какая-то "каша". Какие испытания? Кто ждет? Она словно окаменела, размышляя о прочитанном.

Сильный стук копыт вывел ее из оцепенения. Королева подбежала к окну и увидела у крыльца прекрасного коня. От нетерпения он сильно бил копытом о мостовую. Не раздумывая ни секунды, Королева стремительно сбежала вниз по ступенькам, на ходу схватила мантию, (так, на всякий случай) и отправилась в путь.

Тут бабушка замолчала. Она посмотрела на внучку. Девочка спала спокойным детским сном. Она с нежностью бережно укрыла ее одеялом. Поцеловала тихонько в лоб, выключила ночник и вышла из комнаты.

А дальше я предлагаю моей клиентке придумать самостоятельно продолжение истории и сделать к ней иллюстрации.

[Irina_grechka]

Девочки, всем приветик!
Аж соскучилась по форуму, проходила анализы, собирала бумажки эти недели. Ффффсссеее, на финишной прямой с этим хождением по лабораториям и анализам

Валентина ксм, спасибо большое за теплые слова! Спасибо, что поддерживаете девчонок.
Триколор, Kat 78, приветик! Не переживайте все будет хорошо.

Насчет отключения головы... Не надо ее отключать Бесполезно! Читайте внимательно еще разочек, что девочки пишут - нужно ОСОЗНАТЬ СВОЙ ПУТЬ!
Вот, задайте себе вопрос - а могу ли я родить ребенка с любимым мужчиной без эко?
Мой ответ - могу, чисто теоретически, лет так через 5-8, когда мне будет 38-41...
И тут в мозговой моей истрепанной системе происходит взрыв, под названием - чёёёёёёёё? через 5-8 лет :loudlaff:
На фиг с пляжа и марш на эко
И, таким образом, получаешь в итоге ответ - нет, не могу я родить ребенка от любимого мужа без эко )))
Все, после этого все нервы отваливаются, включается логика и сдравый смысл. Ты просто начинаешь заполнять ежедневник не только рабочими и домашними делами, но и пометками - анализ такой-то, врач такой-то, медикамент такой-то, витамин такой-то )))
Все!

И последний важный момент:
- витаминки пить и самой, и мужу не для того, чтобы у вас там что-то резко прошло, а для того, чтобы чувствовать себя хорошо и бодро, растить красивые яйцеклетки и сперматозоиды
- задавать вопросы врачу, чтобы знать, а не домысливать!
- сдавать даже самые противные анализы (а ля проверка маточных труб) смело и методом - нас голыми руками не возьмешь, а спазмы после анализа мы воспримем как подготовку к родам :yatta: Я лично так и делала, после рентгенологической сальпинографии лежу дома, контрастная жидкость выходит, больно все, даже уши ))) Помогает только поза на четвереньках, муж в панике, а я смеюсь через боль. Муж думал я с ума сошла. А я ему - зато в родовую я теперь буду с ноги заходить: "Ну, товарищи, где у вас тут рожают?"
- гулять по набережной, ехать в отпуск, на дачу, идти в парк не для того, чтобы не думать, а для для того, чтобы расслабиться, даже думая про эко! Птички поют, речка бежит, мамы с детками гуляют... И вы, такая, представляете как вы будете ходить здесь же, с красивой коляской, высокого задранным носом и красивенным малышом... У меня даже сейчас улыбка до ушей растянулась ))) Это же, черт возьми, так классно!
- плакать, когда хочется, смотреть фильмы сопливые, когда захочется, смеяться до слез, когда захочется, тискать деток подружек, когда отойдете от первого шока и будете делать это искренне.
- НЕ ЗЛИТЬСЯ, НЕ ВИНИТЬ, НЕ СКАНДАЛИТЬ ни с самой собой, ни с мужем.
БОГ ДАЕТ НАМ КРЕСТ, КОТОРЫЙ МЫ МОЖЕМ ВЫНЕСТИ!
Так что, девочки, взяли бревнышко и с улыбочкой - идем за детками. Они уже сидят на краю облачка и болтают ножками, готовые дисантироваться к мамкам и папкам, которые их очень ждут

[Азбука]

спасибо))) я даже заплакала, особенно впечатлило про бревнышко))) взяли и вперед!!!! и это правильно!!! спасибо огромное!!!

[Irina_grechka]

спасибо))) я даже заплакала, особенно впечатлило про бревнышко))) взяли и вперед!!!! и это правильно!!! спасибо огромное!!!

Не за что, но лучше все-таки улыбайтесь
А про бревнышко я всю жизнь вспоминаю. Это был такой номер в цирке у Никулина, про субботник. Пересмотрит его в ютюбе, посмеет есть от души, как они и бревнышко с улыбкой тащили.
Так и мы, берем и тащим, а что делать, нужно. Мамы могут все!

[Irina_grechka]

девочки, всем привет! я новенькая. что-то пишу в других темах и никто мне не отвечает. сейчас готовлюсь к первому эко. очень боюсь. поддержите меня, пожалуйста!

Приветик, только сейчас увидела сообщение
Я тоже к первому протоколу готовлюсь.
Все будет классно
Рассказывай, что в голове бродит? Что страшилка твоя самая большая?
А мы поддержим Не панику, конечно, а настрой на победу dai2

[Speakyvikki]

девочки, всем привет! я новенькая. что-то пишу в других темах и никто мне не отвечает. сейчас готовлюсь к первому эко. очень боюсь. поддержите меня, пожалуйста!

Приветик, только сейчас увидела сообщение
Я тоже к первому протоколу готовлюсь.
Все будет классно
Рассказывай, что в голове бродит? Что страшилка твоя самая большая?
А мы поддержим Не панику, конечно, а настрой на победу dai2

привет!! вроде бы все хорошо было, а теперь снова жесть. были у врача - сказала, что у меня и цикл без овуляции в этот раз, хотя в прошлом был нормальный. и на работе раздрызг - все достало, с одной стороны, хочу уволиться, бросить заявление на стол и послать всех далеко, с другой, вот думаю, сейчас уволюсь в своих обидах и нереализованных амбициях, потом программа стартует, вдруг не дай бог не получится с первого раза - так и буду сидеть дома, нереализованная ни в чем неудачница