ОБСУЖДАЕМ: ФСГ,ЛГ, Ингибин В, АМГ(продолжение)

[Анжи]

......

[Iskra88]

Irisky, Можно на ты. Марченко не принимает, к ней нельзя записаться. Я ходила к Ермаковой.

[Анжи]

......

[Iskra88]

Пранаяма в моноварианте вряд ли.
Яма, нияма, асана, пранаяма. То есть пранаяма идёт после асан. Асаны стимулируют органы, железы, заодно можно допрожить травматичные ситуации (в кундалини это одна из целей). Потом после проработки мышц и желез уже дыхание и медитации. На гипофиз их много со стимулированием звуком. Я крепко не бралась ещё в последний месяц.

[Iskra88]

Моя иголочница сказала, что энергии могут восстанавливаться годами. У меня, конечно, нет столько времени в запасе. А к кому ты ходила?

[Irisky_2019]

Irisky, Можно на ты. Марченко не принимает, к ней нельзя записаться. Я ходила к Ермаковой.

Жалко, что не принимает. Лучше неё в этой теме, наверное, мало кто разбирается. Хотя и она оптимизмом особым не блещет в плане прогнозов, к сожалению.

А к Адамян не пробовала?

[Анжи]

......

[Irisky_2019]

Я тоже ходила на иголки без значимого результата. Максимум было незначительное улучшение настроения, но это скорее самовнушение и надежды.

По УЗИ и гормонами никакого результата. Я проходила 1 курс, сколько процедур уже не помню, месяц может

[Анжи]

........

[Iskra88]

Irisky, Можно на ты. Марченко не принимает, к ней нельзя записаться. Я ходила к Ермаковой.

Жалко, что не принимает. Лучше неё в этой теме, наверное, мало кто разбирается. Хотя и она оптимизмом особым не блещет в плане прогнозов, к сожалению.

А к Адамян не пробовала?

Если на операцию, то пока не хочу. Она вроде только на 2-3 месяца. Они недавно в Инстаграмме клиники Мира писали про эту операцию. Я спросила там в комментариях о сроках, на которые восстанавливается функция. Ответили, что пока говорить рано, операций было мало, но их делают, чтобы потом сразу идти на ЭКО, нельзя тянуть. Ну то есть ненадолго функция восстанавливается.

[Iskra88]

Сегодня Ермакова сказала, что по последним исследованиям жар и приливы идут из-за того, что нарушена выработка дофамина. И что если я буду пить антидепрессанты, то уйдут и приливы.

[Iskra88]

Может, кстати, поэтому иголки и массаж тоже помогают от приливов. Через шейные ганглии воздействие на гипофиз (или гипоталамус, кто нам там важен)), лучше вырабатывается дофамин и сокращаются приливы.

[Irisky_2019]

Сегодня Ермакова сказала, что по последним исследованиям жар и приливы идут из-за того, что нарушена выработка дофамина. И что если я буду пить антидепрессанты, то уйдут и приливы.

А кто тебе выписал антидепрессанты?

[Irisky_2019]

Может, кстати, поэтому иголки и массаж тоже помогают от приливов. Через шейные ганглии воздействие на гипофиз (или гипоталамус, кто нам там важен)), лучше вырабатывается дофамин и сокращаются приливы.

Секс помогает выработке дофамина?

[Iskra88]

То есть не через эстрадиол повышаем дофамин, а напрямую через регуляцию гипофиза/гипоталамуса. Сложно, конечно, переключиться на то, что помогает радоваться, когда тебя жарит, но видимо надо пробовать. Может по принципу обратной связи там что-то улучшится. И мозг решит, что раз есть ещё радость, то вырубать все системы рано...

[Iskra88]

Может, кстати, поэтому иголки и массаж тоже помогают от приливов. Через шейные ганглии воздействие на гипофиз (или гипоталамус, кто нам там важен)), лучше вырабатывается дофамин и сокращаются приливы.

Секс помогает выработке дофамина?

Хороший должен помочь)

[Анжи]

.......

[Анжи]

......

[Анжи]

.......

[Анжи]

......

[Iskra88]

Сегодня Ермакова сказала, что по последним исследованиям жар и приливы идут из-за того, что нарушена выработка дофамина. И что если я буду пить антидепрессанты, то уйдут и приливы.

А кто тебе выписал антидепрессанты?

Ермакова в Кулакова. Но я пока не буду ставить очередной костыль с побочками в организме. Массаж и иголки помогают немного. Плюс я ложусь на аппликатор Ляпко сама дома почками, когда нарастает тревога. И тревога уходит. Видимо надпочечники перестают херачить гормоны стресса. А с антидепрессантов слезают в суицид иногда. Или вообще не могут слезть.

[Iskra88]

Секс помогает выработке дофамина?

Хороший должен помочь)

При настоящей менопаузе отрубает либидо, угасают нервные окончания половых органов, теряется чувствительность, пропадает способность получать оргазм. Секс нахер не нуж, муж противен становится, многие женщины прогоняют мужей, клитор как деревяшка в плане чувствительности, а влагалище трескается и болит.

Значит почаще профилактику делаем) пока есть возможность.

[Irisky_2019]

Секс помогает выработке дофамина?

Хороший должен помочь)

При настоящей менопаузе отрубает либидо, угасают нервные окончания половых органов, теряется чувствительность, пропадает способность получать оргазм. Секс нахер не нуж, муж противен становится, многие женщины прогоняют мужей, клитор как деревяшка в плане чувствительности, а влагалище трескается и болит.

Звучит страшно очень ((

Я читала про женщин в менопаузе, у которых благодаря регулярному сексу не была выражена уроненитальная атрофия. Грубо говоря, чем больше секса, тем дольше в нем потребность. Может, так и естественной менопаузе бывает

Но в то же время знаю, что как только гормоны переходят за допустимые уровни, начинается абсолютно неуправляемое состояние. Сухости, ужасное настроение, плаксивость и снижение либидо...

[Irisky_2019]

Сегодня Ермакова сказала, что по последним исследованиям жар и приливы идут из-за того, что нарушена выработка дофамина. И что если я буду пить антидепрессанты, то уйдут и приливы.

А кто тебе выписал антидепрессанты?

Ермакова в Кулакова. Но я пока не буду ставить очередной костыль с побочками в организме. Массаж и иголки помогают немного. Плюс я ложусь на аппликатор Ляпко сама дома почками, когда нарастает тревога. И тревога уходит. Видимо надпочечники перестают херачить гормоны стресса. А с антидепрессантов слезают в суицид иногда. Или вообще не могут слезть.сн

Интересно, что гинекологи антидепрессанты выписывают..

Мне ещё психолог помогала снять напряжение, для меня тоже очень эффективно было. Даже просто возможность с кем-то поговорить о том, что меня беспокоит, о пня

[Анжи]

......

[Iskra88]

Может всё-таки пробовать им управлять? Не знаю, правда на самом деле или нет, но Дина Родригес заявляет, что полгода гормональной йоги повышают эстрагены в два с чем-то раза. Можно до кучи к комплексной терапии. Чтобы как-то выходить из стресса даже когда совсем тяжело.

[Irisky_2019]

Может всё-таки пробовать им управлять? Не знаю, правда на самом деле или нет, но Дина Родригес заявляет, что полгода гормональной йоги повышают эстрагены в два с чем-то раза. Можно до кучи к комплексной терапии. Чтобы как-то выходить из стресса даже когда совсем тяжело.

Что такое гормональная йога?

У нас есть йога для женщин. Я ходила на неё регулярно и долго, по анализами ничего особенно не увидела. Но для себя приятно, конечно, как и любая физ активность.

Может, это что-то другое просто было

[Irisky_2019]

Секс помогает выработке дофамина?

Хороший должен помочь)

При настоящей менопаузе отрубает либидо, угасают нервные окончания половых органов, теряется чувствительность, пропадает способность получать оргазм. Секс нахер не нуж, муж противен становится, многие женщины прогоняют мужей, клитор как деревяшка в плане смачувствительности, а влагалище трескается и болит.

Анжи, а смазки не помогают при таком состоянии?

Я слышала ещё о вагинальных мазях с эстрогенами. Вроде бы они эффективны против сухости, но, кажется, их не продают в России?

[Анжи]

......

[Irisky_2019]

Может всё-таки пробовать им управлять? Не знаю, правда на самом деле или нет, но Дина Родригес заявляет, что полгода гормональной йоги повышают эстрагены в два с чем-то раза. Можно до кучи к комплексной терапии. Чтобы как-то выходить из стресса даже когда совсем тяжело.

Мне кажется, можно пробовать всё что не вредит) а лично мне йога абсолютно точно помогает успокоиться и повышает настроение

[Iskra88]

Может всё-таки пробовать им управлять? Не знаю, правда на самом деле или нет, но Дина Родригес заявляет, что полгода гормональной йоги повышают эстрагены в два с чем-то раза. Можно до кучи к комплексной терапии. Чтобы как-то выходить из стресса даже когда совсем тяжело.

Что такое гормональная йога?

У нас есть йога для женщин. Я ходила на неё регулярно и долго, по анализами ничего особенно не увидела. Но для себя приятно, конечно, как и любая физ активность.

Может, это что-то другое просто было

Я думаю, примерно то же самое. Упражнения там не сказать, чтобы сильно отличались от тех, что на фитнес делают. Но там фишка, что надо ежедневно делать. У меня был опыт 40ка дневной ежедневной практики (кстати несложной), я гормоны не замеряла, но похудела и лейкоциты доросли до среднего значения в крови (были на нижней границе) и тогда вокруг многие болели, я ничего не подцепила. Ещё, кстати, оба раза я беременела в периоды активных занятий йогой.

[Irisky_2019]

При настоящей менопаузе отрубает либидо, угасают нервные окончания половых органов, теряется чувствительность, пропадает способность получать оргазм. Секс нахер не нуж, муж противен становится, многие женщины прогоняют мужей, клитор как деревяшка в плане чувствительности, а влагалище трескается и болит.

Звучит страшно очень ((

Я читала про женщин в менопаузе, у которых благодаря регулярному сексу не была выражена уроненитальная атрофия. Грубо говоря, чем больше секса, тем дольше в нем потребность. Может, так и естественной менопаузе бывает

Но в то же время знаю, что как только гормоны переходят за допустимые уровни, начинается абсолютно неуправляемое состояние. Сухости, ужасное настроение, плаксивость и снижение либидо...

Все индивидуально очень. Может ты попадешь в счастливчики?

Я наоборот, в группе риска по атрофии. Как только начались приливы - началась мигом зуд и жжение во влагалище и цистит.

А когда поднялся фсг - по настоящему, а не в пределах 20-ти. То малые половые губы покрылись глубокими морщинами бороздами, и это в 1-й месяц - внимание (!) на приеме фемостона и овестина!!!

Все это на фоне чудовищной депрессии.

Я думала, у меня крауроз и не хотела жить.

Врачи не знали, отчего так.

Я даже прошла курс интимного омоложения инъекциями - ерудна.

И это при регулярных овуляциях (!) - не менструально-подобных реакция, а именно овуляциях. Правда из-под палки, т.к. 2-3 месяца таких овуляций - и менопауза снова пыталась прийти, фсг стремился к 40-ка. То есть, чтобы сам цикл держался в пределах 20-ти как раньше - такого больше не было и возможно, никогда уже не будет.

Но я надеюсь))) Не зря же я просрала, пардон, все свое имущество и скоро потеряю мужа (не дает ни копейки, перестал давать).

Анжи, я очень сочувствую тебе... Желаю, чтобы либидо и влажность вернулись!!!

Как у меня пока сложно сказать, так как вроде бы фсг ещё не запредельный. Пока есть секс и оргазм, очень этому рада. Надолго ли, не знаю...

[Irisky_2019]

Может всё-таки пробовать им управлять? Не знаю, правда на самом деле или нет, но Дина Родригес заявляет, что полгода гормональной йоги повышают эстрагены в два с чем-то раза. Можно до кучи к комплексной терапии. Чтобы как-то выходить из стресса даже когда совсем тяжело.

Что такое гормональная йога?

У нас есть йога для женщин. Я ходила на неё регулярно и долго, по анализами ничего особенно не увидела. Но для себя приятно, конечно, как и любая физ активность.

Может, это что-то другое просто было

Я думаю, примерно то же самое. Упражнения там не сказать, чтобы сильно отличались от тех, что на фитнес делают. Но там фишка, что надо ежедневно делать. У меня был опыт 40ка дневной ежедневной практики (кстати несложной), я гормоны не замеряла, но похудела и лейкоциты доросли до среднего значения в крови (были на нижней границе) и тогда вокруг многие болели, я ничего не подцепила. Ещё, кстати, оба раза я беременела в периоды активных занятий йогой.

Интересные результаты. Буду стараться больше внимания йоге уделять

[Анжи]

......

[Irisky_2019]

При настоящей менопаузе отрубает либидо, угасают нервные окончания половых органов, теряется чувствительность, пропадает способность получать оргазм. Секс нахер не нуж, муж противен становится, многие женщины прогоняют мужей, клитор как деревяшка в плане смачувствительности, а влагалище трескается и болит.

Анжи, а смазки не помогают при таком состоянии?

Я слышала ещё о вагинальных мазях с эстрогенами. Вроде бы они эффективны против сухости, но, кажется, их не продают в России?

Какие смазки?!!

Там СУЖЕНИЕ влагалища - как у девочек или старушек. Оно как ведро с песком, сухое.

Многим не помогает лубрикант вообще.

Овестин - это зуд нестерпимый, побочка у многих, зависимость, потом привыкание к нему, потеря чувствительности и... еще более сильная атрофия!

У меня сморщились малые губы на овестине.

Если бы так просто было - сунул свечку овестина и счастлив!

То я бы не растратила миллионы на препараты плаценты, которые мне возвратили живость урогенитальной зоны на некоторое время.

Но сейчас и плацента перестала действовать. Увы.

4-6 кратное превышение дозы накожных эсрогенов для вланалища еще норм. Увлажняет. Но желчный, возможно, отрежут скоро.

А ты думала, что легко быть бабушкой?))

Анжи, я попробую узнать насчёт мази с эстрогенами, это не овестин. Её нет в России. Может, ты уже пробовала что-то подобное, а может это что-то новое для тебя?