Еще раз о «солнечном витамине»
Ученые провели исследование, в ходе которого проанализировали данные 2700 женщин, проходящих ЭКО и другие виды лечения бесплодия. Было обнаружено, что женщины с достаточным уровнем витамина D в крови имели на 46% больше вероятность забеременеть и на 33% больше шансов родить ребенка. Однако только 26% женщин имеют достаточные уровни этого витамина.
По мнению исследователей, витамин D может помочь ослабить воспалительную реакцию иммунной системы, тем самым увеличивает вероятность того, что эмбрион успешно имплантируется в подкладку матки в самом начале беременности.
Помимо этого, витамин D важен и для развития плода: он влияет на рост костей ребенка на стадии внутриутробного развития. Правда, вслепую принимать добавки с витамином нельзя. Его избыток может привести к тому, что в теле начнет накапливаться слишком много кальция. А это, напротив, ослабит кости, навредит сердцу и почкам.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.