Чем полезна физкультура при беременности?

Занятия спортом будущих мам положительно влияют и на здоровье их детей.
Ранее проведенные исследования показали, что занятия физкультурой беременных с избыточным весом снижают риск развития ожирения и метаболического синдрома у их детей.
Новое исследование, проведенное специалистами Университета штата Вашингтон, показало, что такой эффект отмечен и у здоровых женщин.
Физическая активность будущей матери стимулирует выработку коричневой жировой ткани у развивающегося плода - так называемого "хорошего" жира, активно участвующего в метаболизме. При этом сокращается количество белой жировой ткани, чье накопление приводит к ожирению.
Полученные результаты показывают, что физическая активность здоровых беременных женщин имеет решающее значение для метаболического здоровья новорожденного, отмечают авторы работы.
Результаты исследования опубликованы в журнале Science Advances.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.