10. Десятый месяц беременности

Роды, случившие на сроке с 37-й недели, считаются срочными, то есть начавшимися в срок. Если было запланировано кесарево сечение, то в роддом вас положат за одну-две недели. Начиная с этого момента, к врачу придется ходить каждую неделю, вплоть до родов.

Ребеночек выглядит как новорожденный: пухлые щечки, нежно-розовая кожа, сформированные ноготки. Он сейчас больше спит, резких шевелений и кувырков практически не может себе позволить, так как места в маленьком мамином домике совсем не осталось.

Чаще всего роды случаются в конце 39-й или в начале 40-й недели. Малышу самое время появиться на свет. У него в этот момент начинают активно работать надпочечники, которые выделяют адреналин и норадреналин. Эти гормоны стресса нужны ему для рождения и адаптации во внешнем мире после рождения.

Последние недели до родов, для мамы переносятся не всегда спокойно: то тошнит, то мучает изжога. Ешьте свежие фрукты, овощи, пейте кефир и употребляйте достаточное количество жидкости. От дома лучше далеко не уезжать и всегда иметь при себе паспорт и обменную карту. Не забывайте носить бандаж, чтобы снять напряжение с поясницы. Тренировочные схватки матки продолжаются.